刘玉栋: 男篮训练量严重不够, 老八一的训练量年轻队员都不可思议

训练量是一个老生常谈的话题，在中国男篮失去东京奥运会参赛资格后，许多过去的篮球从业者都痛心疾首，其中王治郅和刘玉栋认为最重要的原因是现在中国男篮的训练量严重不够造成的。

王治郅在做客某节目时认为，现在的年轻球员都是独生子，娇生惯养，就算他们加入了体校或者CBA俱乐部梯队，他们的生活习惯还是无法改变，之前就有青少年球队的教练介绍过，现在的年轻球员的生活习惯与老一批球员有着非常的大的差距，他们很少去主动加练，很多年轻球员甚至无法出早操，因为他们觉得这是不科学的！

王治郅称，过去在八一队训练结束后还要进行放松训练，这样可以增加体能。但现在的队员训练结束后第一件事儿是去找手机。

刘玉栋则说：“加练的事情在过去根本是不需要教练提醒的，都是自己主动去做，因为他们知道只有这样才会比别人要强，所以几乎所有球员都是互相较着劲去练！”

王治郅告诉媒体，训练结束后他除了1对1单挑训练，还得扣篮100个，深蹲100次（60公斤），基本上训练完人走路都非常的累！

刘玉栋表示当时训练量在目前的年轻球员看来是不可思议的，现在的年轻球员也无法理解！但就是这样看来不可能做到的训练量，他们那批球员做到了，所以才能够成就中国男篮那个阶段的辉煌！而现在很多年轻球员都是缺练，欠练，他们想要成功必须要承担更加刻苦的训练才可以！