跑男里怎么玩撕名牌，求游戏详细规则！！！！

可分为团战或单兵战。如果是友情，建议分男女团战。跑男直接撕牌子。有时候他们也有间谍游戏，就是间谍要无形中撕掉他们的牌子才能放出来。我认为友谊活动不适合这种激烈的体育比赛。如果是男女朋友关系，建议借鉴x战警展现个人魅力的环节，不过这样会考验你主持人的语言能力。