如何用羽毛球拍挑起羽毛球？

第一，1。首先，球的侧面必须与拍面平行，这是拍面与球的最大接触面积(这是最重要的一点，可以增加球与球拍的摩擦力；)

2.球拍靠近球后，“球拍”在“球”的方向(垂直方向)上加一个短力，形成起始加速度；

3.球随球拍移动后，迅速转动手腕使球从侧面转向上方。初学者经常会有球横飞的现象。这是因为侧向运动时手腕没有及时转动，或者侧向力太大。

以上动作要一气呵成，注意球拍可以紧贴地面，但不要用力过猛。

二、压毛法(打野球可以避免刮花球拍):压毛就是用球拍框把球的羽毛压在地上。把球翻过来，跳进球拍里。然后你可以把它捡起来。

但也有人说(难以实现):如果你这样捡球后发现球拍被刮花了，那么可以肯定是动作不对；在正确的动作下，球拍几乎不与地面摩擦，只是轻微接触甚至不接触(球拍框接触的是球托与地面的间隙而不是地面)。

有一点技巧，主要是利用你的手腕，靠近球，快速接起向前。

建议:拿个烂球拍，在家练习。