电脑卡，运行程序很慢。

一个是电脑卡吃内存，一个是硬盘有坏道。你512的内存不算太大，合理使用启动程序。你没有360吗？使用“启动加速”禁止所有不需要启动的程序，XP系统的25个程序都可以启动。如果是硬盘问题，用软件检查是否有坏轨，然后修复。