三岁以上的孩子应该学什么运动？

3岁的孩子其实可以踩油门让车往前开。也许有些运动神经不太发达的孩子，需要别人在后面推。一辆童车可以给宝宝很多不同的感受，让宝宝有很多新奇的体验。

2.跳跃和跳跃

这个3岁的婴儿已经能够双脚同时跳离地面。让宝宝赶紧试试，看能不能做到。刚开始的时候，家长最好引导孩子模仿你的动作，跳来跳去。“兔子跳”是一个非常适合训练孩子跳跃能力的游戏。

3.与舞会相关的活动

把一个大球放在地上，可以和孩子做一个游戏，让他把球踢到很远的地方。事实上，孩子们在踢足球时可以用脚对球施加力并保持平衡。除了踢球，还可以轻轻把球扔给孩子。虽然孩子每次都抓不到，但是宝宝已经在努力抓了。

4.走楼梯

对于3岁的宝宝来说，上楼梯会逐渐熟练。尽量让孩子自己上楼梯。一个聪明的3岁宝宝，通过观察已经可以学会左右脚交替爬楼梯了！

5.单脚站立五秒钟

平衡是加强运动技能发展的一部分。3岁的宝宝现在有很强的平衡能力。平时可以让宝宝单脚站立，看看能不能坚持5秒或者更久，然后就可以开始尝试另一只脚站立了。如果用一些小游戏来做这种平衡训练，会让宝宝感觉更快乐。

6.前进后退

这个3岁的孩子已经能够轻松掌握走路的技巧了。他可以自由控制行走速度，前进或后退，精力充沛的宝宝会边走边跑。精力充沛、蹦蹦跳跳的宝宝真的很开心。