怎样才能让一个人睡在房间里，让他更大胆？我一定能自己解决。

我小时候有段时间是这样的，因为听了几个恐怖故事，晚上总会想起故事里的情节，不敢一个人睡！

给你点建议:

首先，你可以买一个小床头灯，橙色的那种。这种颜色会让你感到安心。然后床头柜上不要放太多东西，不然会怕影子。

第二，听歌或者听广播，不要带耳机听，要公开播放，否则如果有什么轻微的噪音，会因为听不清楚而更加害怕。

第三，睡觉的时候，幻想一些美好的事情，比如把自己放在一部言情小说里，想象自己是主角，想一些这样的事情。

最后还是要从心理上克服。我现在不害怕了。在宿舍的时候，我会半夜和宿舍的人一起看鬼片，半夜上厕所。就算厕所没灯也没问题。想想吧。人其实比什么都可怕！

祝你早日站起来！

建议你睡前开灯，听听轻松的歌。多看笑话和书，多培养兴趣爱好。如果你把脑袋塞满了，你就没时间去想那些虚假的东西了。不要看对健康有害的电视或书籍。