怎样才能不上网?我想退出! 说说我的经历,供大家参考。那时候我疯狂的上网,基本上把时间都花在上面了,耽误了很多美好的时光。我大部分时间都在玩网游,真的很累,但是我不能放弃。因为工作原因不得不去偏远山区工地,住了1个多月。回来后水平跟不上,装备又新,就放弃了。如果你一个星期不尝试做别的事情,用不了多久你就会停止玩那个。刚开始戒上网不容易。可以找一些休闲或者益智的小游戏,不用花费太多精力。看电影听音乐也不错。慢慢的,你会发现其他的兴趣。