有哪些适合两岁孩子用脚跳的游戏?
宝宝在走完步、跑完步后,可以学习双脚跳跃,可以通过玩青蛙跳、兔子跳等游戏,鼓励宝宝练习双脚跳跃。刚开始,宝宝可能无法同时抬起脚。爸爸妈妈可以先在一旁示范,可以有意让他跳得足够高去拿东西,逐渐训练宝宝的脚同时抬离地面和起跳。这个年龄段的宝宝已经学会了跑步,可以有意识地训练脚从一定高度向上、向前、向下跳跃。
几个月大的宝宝会在妈妈腿上跳,1.5岁以后就可以开始学习双脚离地跳跃了。训练应在相对平坦、安全、卫生的地方进行。爸爸妈妈可以先示范,双脚离地跳起,让宝宝跟着跳。也可以用青蛙跳、白兔跳、气球顶等游戏来鼓励宝宝练习双脚跳。
在宝宝双脚能稳定离地起跳的基础上,可以从第一步开始教宝宝往下跳,开始练习时要选择较短的一步。等宝宝有了一定的勇气,能稳稳地往下跳后,再逐步加大台阶的高度。开始学跳的时候,如果宝宝不敢跳,父母可以给你一些帮助,让宝宝借助大人的手跳。宝宝可以双脚离地跳下台阶后,就可以教他原地向前跳。爸爸妈妈并肩站在一块小空地上,做一个向前跳的示范,然后让宝宝向前跳。对于只能跨骑,不能双脚离地跳跃的宝宝,爸爸妈妈可以抓住他的手,帮助他向前跳。
学习双脚起跳时,要注意以下几个方面:
1.学习双脚跳要在草地、泥地、地板等有一定弹性的地方进行。
2.练习双脚跳的时候,爸爸妈妈在现场要多加保护,因为宝宝不知道危险,会跳来跳去。
3.要教会宝宝正确的跳跃姿势:双脚并拢膝盖轻轻跳起,脚尖先着地,手臂自然摆动。