怎么让男朋友不玩游戏？

1，认知疗法:

可以像朋友一样和男朋友沟通协商，不说教，互相尊重，明确网瘾的不良影响，比如荒废学业，损害身心健康等，让你对网瘾有本质的认识，逐渐戒掉。

2、采用系统脱敏疗法:

和男朋友协商制定计划，在一定时间内逐步减少上网时间，最终实现偶尔上网或不上网。

3、采用替代疗法:

带男朋友寻求其他爱好代替网络，比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动，丰富和充实他的精神生活。

扩展数据:

有些人玩游戏的行为是很难控制的，有冲动控制或者强迫。需要考虑在专业医生的系统指导下，配合药物控制其强迫性和冲突性。就像强迫症的治疗一样，情况比较复杂，需要药物加心理治疗和认知行为治疗。

医疗领域用于治疗网瘾的药物主要是抗抑郁药和情绪稳定剂。药物治疗可以在一定程度上摆脱网瘾，因为药物可以抑制多巴胺等神经递质的产生，降低人的兴奋度。

从而戒除网瘾。对有严重网瘾的患者，如心理障碍、精神症状、人格改变等，必要时需要住院治疗。

百度百科-网瘾