写一份张开双腿跳舞的教案。

1: 1.介绍:手掌，手指伸展，手展开，手腕转动，向上指。2.一年级:行走:大苹果

二:1，手背位置和手背动作。2.保护羔羊。你觉得可笑吗？

三:1。弯腰，转身，前腿压，双腿打开。2、钟昀呈，小脚

四:1，正步位，小八字位，大八字位。2.擦玻璃

五:1，头位，动作，摆臂。2、鸟之歌，伸手。

六:1。弹跳脚，拉伸，双跪，交叉坐，仰卧，跳绳。2.兔子

七:1，平步，横步，自然走。2、开火车，游戏:万花筒

八:1，爬蛙，热身，抬腕，压腕，推指，绕腕，起立，叠腕；

2.走路敬礼；

3.自编舞蹈(1)；

九:1，手位，双跪位

2.摘水果

3.自编舞蹈(1):

十:1，含胸，扩胸

2.小火车

3.自编舞蹈(1):

十一:1。抬起腰部，放松。

2.鸟儿会飞

3.复习巩固编排(1)

12: 1.推指，缠腕，吸腿，断步。

2.“对不起”和“没关系”

3.舞蹈编排(2):

十三:1，半蹲，踮脚，蛙跳走；

2.新年快乐，寻找家园的小青蛙。

3.舞蹈编排(2):

十四:1，前脚跟步，跳踢步

2、鸡走了

3.舞蹈编排(2):

15: 1，热身

2、编排(2)(1)弦乐练习

16: 1，前30分钟练习，后30分钟报节目。