如何改变玩游戏的心态

1，不要逃避，不要完全否定游戏在日常生活中的积极作用。存在即合理，长久的博弈从侧面说明了它在人类社会中的重要性；

2.了解游戏在你生活中扮演的角色。如果你是个工作狂，工作完了也没别的事做，邀请几个朋友在网上混战一下，确实是个消磨时间的好方法。这样，游戏的作用就是在不影响工作的情况下，在消磨时间的过程中创造快乐；

3.注意游戏中的快乐和现实中的快乐的关系。并且尽量不要让游戏中的快乐影响我们的日常生活。因为生活中的人不理解你游戏中的快乐，所以尽量让别人看到这是生活中的“正常”。