如何纠正孩子的坐姿什么是正确的写字坐姿?
2.所谓正确的坐姿,就是背部挺直,头部挺直,双脚平放,然后眼睛与书本的距离要保持在25厘米左右。另外需要注意的是,身体要和脚保持在同一水平线上,不能太靠前,对颈椎和脖子不好,不能太靠后,对腰不好。
3、正确的姿势不是一朝一夕能养成的,需要多年的坚持才能形成。所以建议家长在生活中要时刻注意孩子的书写姿势。一旦他们发现他弯腰驼背,眼睛离书太近,就要用温柔的声音及时纠正。
4.有些孩子因为太懒,写字的时候会到处玩,不仅对视力、颈椎等方面的健康不好,对学习成绩也有一定的影响。所以建议家长可以通过生活中的一些小游戏来训练孩子坐写姿势。例如,谁写的字最漂亮,谁就能得到奖励。
5.很多时候,父母一直在纠正孩子的姿势,但是忽视自己的姿势是不正确的。这不仅是不被孩子认可,也是一种欺骗的表现,会让孩子仍然会有一种想法,认为母亲以前就是这样写的,没看出有什么坏处。所以建议家长一定要一直坐在孩子面前,让孩子从心里接受。
6、长时间坐在椅子上对身体也是有害的,比如面色苍白,失眠多梦。所以建议家长在生活中一定要让孩子起来活动半个小时,或者喝水或者上厕所,缓解疲劳,舒展身体。
扩展数据:
培养孩子正确的坐姿和书写习惯;
先打印一张正确书写姿势的照片,贴在孩子的课桌上。
为了让孩子知道自己能坐好,在教完正确的坐姿后,让孩子以标准姿势坐着,给孩子拍一张照片作为标准姿势图,贴在她的书桌上。每次写字前,让她和自己“比较”,调整坐姿。
第二,教孩子坐姿的公式,让她更容易纠正自己。
坐姿的要求是:坐直,把书放平,眼睛离书一尺远,胸部离桌子一拳。这个要求幼儿不容易记住。所以,我教孩子记简单易记的公式,帮助他们纠正姿势。
坐姿公式:头挺直,肩放平,身体挺直,脚稳当。
握笔姿势宋:大哥和二哥对齐,手指间留有空隙,三哥下来帮忙,四哥和五哥躲在里面。
书写姿势歌:用手轻轻握住纸,右手自然书写。
通过这个公式和宋公式,既好记又好玩,让孩子轻松愉快地按照坐姿和握笔的要求进行书写。
第三,设置闹钟,提醒孩子定时调整姿势。
在训练坐姿和握笔姿势的过程中,孩子写字时的姿势会随着时间的推移逐渐变形,变成驼背、俯体等。我们做什么呢随时提醒无助于孩子专注力的形成。
这样,随着时间的延长,闹钟时间也可以延长,直到孩子形成正确坐姿和握笔的固定习惯。刚开始的时候,可以通过画画、涂红色等有趣的内容来训练孩子的坐姿和握笔姿势。兴趣一定是孩子愿意坚持的重要法宝。
四、形成良好的坐姿和握笔姿势后,逐渐强调握笔姿势。
根据我对过渡期幼儿的调查,90%左右的幼儿不能很好地掌握笔的大小,写字时也不能正确掌握提笔的方法,导致时间稍长。孩子一般会感到手酸疼,手心出汗,姿势随着手的无力而逐渐改变。
例如,如果你的背是驼背的,你的身体是歪斜的。久而久之,坏习惯就形成了。这种坏习惯的形成,就是孩子学写字的时候,还没有学会运笔,写字的时候就像“鸡啄米”。再加上家长和老师没有及时纠正,这种现象普遍存在。因此,引导孩子正确的用笔姿势就显得尤为重要。刚接触写字的时候,比较注重Yoyo的用笔姿势的掌握。
这个年龄的孩子用铅笔写字,手腕放在桌子上。孩子写字靠的是手腕的内旋,笔画要“慢一点,快一点”。写字写字要像“老牛耕地”一样,匀速前进,不急不燥,要求孩子写得正确、正确,甚至漂亮。
对于不同的笔画,我经常在家通过“谁写得好”的游戏,和孩子一起训练和熟悉笔画。我发现,经过这样的练习,孩子对写字不再那么厌倦了,孩子良好的写字习惯也就自然而然的形成了。
在训练孩子的提笔姿势时,我是从已经知道的数字、笔画、笔画较少的字等基础内容开始训练的。掌握了笔画的方式,写完整个字就好了。
第五,做个表,数数,奖励孩子的写字姿势,握笔姿势,写的字漂亮,能让孩子更愿意坚持下去。