帮我查找信息
我给你找的利弊，可能对你有帮助。
上网的五大好处是:第一，开阔视野，及时了解时事和新闻，获取各种最新的知识和信息；二是可以无所顾忌地和网友聊天，倾诉心事，减轻课业负担，缓解压力；第三，可以在各种BBS上发表自己对各种问题的观点和看法，感觉很有成就感；第四，可以提高你的一个爱好的水平；第五，制作自己的主页已经成为一种时尚。上传自己喜欢的图片，开一个讨论论坛，发一些帖子，和大家交流，真的很棒。
每一个新事物的出现，总是伴随着各种各样的担忧。从1920年代的电影到后来的流行音乐和电子游戏，担心的焦点无非是暴力、色情和颓废。优劣只有一线之隔，往往是“千里之外，毫厘之差”，上网也是如此。越过“利”的界限就是“弊”
我们赞成自己上网。作为学生，我们不仅需要缓解学习压力，还需要不断补充精神食粮。不可否认，我们大多数人上网是为了更好地学习，认为互联网是帮助我们学习的一个很好的工具。从这个意义上说，中学生上网利大于弊。
中小学生上网是什么态度？同意还是不同意？◎
中小学生上网有什么好处和坏处？对孩子的身心发展有什么样的影响？◎
◎如何看待网上很多不健康的内容，如何让他们抵制网上一些不好的东西？◎
◎你认为我们的学校、家长和社会应该肩负哪些责任？◎
◎你认识很年轻的网友吗？你认识他们吗？你觉得他们怎么样？◎
◎如果你是中小学生的网友，你的父母允许你上网吗？你抓住了什么机会开始了你的网上之旅？你主要是学习还是上网玩？对你有什么影响？上网有什么负面的好处？
随着网络信息的到来，上网对青少年有一些坏处，但我们不能因为噎死就不喝了。虽然这句话有点偏激，但是上网的好处大于坏处，虽然已经出现了一些不好的事实。但毕竟只是少数。有很多很多人上网是为了从网上获取知识，寻求其他方面的帮助。这和我们之前讲的游戏机是一样的。日本和美国这样的游戏机大国，却没有看到他们的经济和军事有多落后。而是通过游戏出口赚取外汇，等等。这只能说明中国人自制力差？哦，不。一个东西的质量取决于如何看待它。只要把握好度，就会发展的很好。我们应该看到上网的好处，并对青少年进行正确的引导。互联网还是会带来很多好处。就算不让中学生上网，结果也只会是他们在寻找其他与外界交流的方式，结果还是一样。如果我们不让中学生上网，恐怕会影响他们的学习。在网络信息社会时代，我们将从零开始，所以我们只能离美国等大国越来越远。前段时间，美国黑客攻击了中国的网站。如果中国从事网络安全的人多了，就不用害怕美国的攻击了。我认为他们不会轻易成功。如果不培养青少年对互联网的兴趣，将来肯定会有更少的人喜欢这个职业。这样一来，中国在网络上还是会输给美国，网络会成为美国攻击中国的最佳方式。因此，我们不应该禁止中学生上网，而是应该引导他们向更好的方向发展。
上网本身不是坏事，但是网上也有一些不好的东西。然而，不良信息不仅影响未成年人，也影响成年人。父母害怕孩子在网上交坏朋友，看不该看的东西，这是真的。但是线下世界不是有很多问题吗？比如图书、报纸、杂志上的一些作品，包括一些漫画，都有阻碍孩子成长的内容。在影视节目中，不健康的成分也是存在的。我们不由自主地走向社会，看电视节目，不是吗？
所以，学得好与学得差，取决于主观选择。不上网也可以学坏。狠抓教育是关键，网络不应该被指责。
我认为上网很好。
我们知道不是所有的书都适合中学生读，那么我们是不是干脆什么书都不读了？坐汽车火车有车祸的危险，坐飞机有时会发生空难，还是走路吧！汽车和火车有必要提速吗？我们不能因为噎废食！网上新鲜地道的英语，多彩的异国风情，灵活的参与活动，都是课堂英语的有益补充。但作为21世纪的中学生，要目光敏锐，提高观察分析事物的能力，增强免疫力。网上学习英语正好给我们提供了这样的锻炼机会。家长和老师要积极支持中学生网上学习英语，正确引导，但不要封杀。好奇心是中学生的天性。在老师和家长的帮助下，我们应该充分利用无限的网络资源，尽可能多的接触在线英语，了解英美人的社会和生活，探索他们的文化和习俗，从而促进我们的英语学习。
随着网络信息的到来，上网对青少年有一些坏处，但我们不能因为噎死就不喝了。虽然这句话有点偏激，但是上网的好处大于坏处，虽然已经出现了一些不好的事实。但毕竟只是少数。有很多很多人上网是为了从网上获取知识，寻求其他方面的帮助。这和我们之前讲的游戏机是一样的。日本和美国这样的游戏机大国，却没有看到他们的经济和军事有多落后。而是通过游戏出口赚取外汇，等等。这只能说明中国人自制力差？哦，不。一个东西的质量取决于如何看待它。只要把握好度，就会发展的很好。我们应该看到上网的好处，并对青少年进行正确的引导。互联网还是会带来很多好处。就算不让中学生上网，结果也只会是他们在寻找其他与外界交流的方式，结果还是一样。如果我们不让中学生上网，恐怕会影响他们的学习。在网络信息社会时代，我们将从零开始，所以我们只能离美国等大国越来越远。前段时间，美国黑客攻击了中国的网站。如果中国从事网络安全的人多了，就不用害怕美国的攻击了。我认为他们不会轻易成功。如果不培养青少年对互联网的兴趣，将来肯定会有更少的人喜欢这个职业。这样一来，中国在网络上还是会输给美国，网络会成为美国攻击中国的最佳方式。因此，我们不应该禁止中学生上网，而是应该引导他们向更好的方向发展。21世纪，青少年学习的重要能力是管理知识和处理信息的能力。网络是获得这种能力的工具，计算机及其网络将成为未来社会的巨大载体。学习和掌握计算机知识将有利于青少年未来的发展。
网友说:上网本身不是坏事，只是网上有一些不好的东西。然而，不良信息不仅影响未成年人，也影响成年人。父母害怕孩子在网上交坏朋友，看不该看的东西，这是真的。但是线下世界不是有很多问题吗？比如图书、报纸、杂志上的一些作品，包括一些漫画，都有阻碍孩子成长的内容。在影视节目中，不健康的成分也是存在的。我们不由自主地走向社会，看电视节目，不是吗？
所以，学得好与学得差，取决于主观选择。不上网也可以学坏。狠抓教育是关键，网络不应该被指责。
上网的好处
随着网络信息的到来，上网对青少年有一些坏处，但我们不能因为噎死就不喝了。虽然这句话有点偏激，但是上网的好处大于坏处，虽然已经出现了一些不好的事实。但毕竟只是少数。有很多很多人上网是为了从网上获取知识，寻求其他方面的帮助。这和我们之前讲的游戏机是一样的。日本和美国这样的游戏机大国，却没有看到他们的经济和军事有多落后。而是通过游戏出口赚取外汇，等等。这只能说明中国人自制力差？哦，不。一个东西的质量取决于如何看待它。只要把握好度，就会发展的很好。我们应该看到上网的好处，并对青少年进行正确的引导。互联网还是会带来很多好处。就算不让中学生上网，结果也只会是他们在寻找其他与外界交流的方式，结果还是一样。如果我们不让中学生上网，恐怕会影响他们的学习。在网络信息社会时代，我们将从零开始，所以我们只能离美国等大国越来越远。前段时间，美国黑客攻击了中国的网站。如果中国从事网络安全的人多了，就不用害怕美国的攻击了。我认为他们不会轻易成功。如果不培养青少年对互联网的兴趣，将来肯定会有更少的人喜欢这个职业。这样一来，中国在网络上还是会输给美国，网络会成为美国攻击中国的最佳方式。因此，我们不应该禁止中学生上网，而是应该引导他们向更好的方向发展。
上网本身不是坏事，但是网上也有一些不好的东西。然而，不良信息不仅影响未成年人，也影响成年人。父母害怕孩子在网上交坏朋友，看不该看的东西，这是真的。但是线下世界不是有很多问题吗？比如图书、报纸、杂志上的一些作品，包括一些漫画，都有阻碍孩子成长的内容。在影视节目中，不健康的成分也是存在的。我们不由自主地走向社会，看电视节目，不是吗？
所以，学得好与学得差，取决于主观选择。不上网也可以学坏。狠抓教育是关键，网络不应该被指责。
我认为上网很好。
我们知道不是所有的书都适合中学生读，那么我们是不是干脆什么书都不读了？坐汽车火车有车祸的危险，坐飞机有时会发生空难，还是走路吧！汽车和火车有必要提速吗？我们不能因为噎废食！网上新鲜地道的英语，多彩的异国风情，灵活的参与活动，都是课堂英语的有益补充。
但作为21世纪的中学生，要目光敏锐，提高观察分析事物的能力，增强免疫力。网上学习英语正好给我们提供了这样的锻炼机会。家长和老师要积极支持中学生网上学习英语，正确引导，但不要封杀。好奇心是中学生的天性。在老师和家长的帮助下，我们应该充分利用无限的网络资源，尽可能多的接触在线英语，了解英美人的社会和生活，探索他们的文化和习俗，从而促进我们的英语学习。
电脑对皮肤造成的三大致命伤
电脑对皮肤的伤害-
第一:皮肤干燥，细纹，面色发黄。
第二:有斑。
第三:眼部有细纹，黑眼圈严重。
很多朋友一直跟我说，长时间的电脑工作造成了以上三种皮肤问题，希望能解决。
先说干性皮肤
我想我们都明白其中的道理，但我们只是希望得到一个解决方案。先说皮肤干燥，电脑射线侵入皮肤。到目前为止，还没有预防措施，但这并不意味着电脑工作导致的皮肤干燥无法解决。
权威专家认为，精神压力会导致内分泌系统紊乱和持续的心身功能障碍，导致皮肤干燥松弛，失去光泽，出现病态肤色。这种现象被称为“皮肤凌乱综合征”，会加速皮肤老化，阻碍皮肤健美。
皮肤的血液循环与分泌、排泄等生物功能无关，是由自主神经控制和调节的，而自主神经是由大脑中枢神经系统管辖的。因此，人的精神活动可以影响面部皮肤的颜色，并与皮肤病的发生密切相关。基于以上的说法，我们可以总结出，尽量安排一些时间放松，去俱乐部做休闲运动，去美容院做音乐治疗，或者通过排除法放松，对皮肤都是有好处的。
除了在精神上解放自己，还需要在护肤上下功夫。我反复强调，要彻底清洁皮肤，根据当天皮肤的状况，用不同的方式进行保养。最好使用能修复皮肤的产品，人工帮助皮肤，当天快速恢复到健康状态，补水让角质层每天喝足够的水，消除皮肤干燥的现象，无论是皮肤塌陷、脱皮、暂时性细纹，还是皮肤发红、敏感。
注意皮肤美白
注意皮肤基底膜的保养，它负责表皮和真皮两层细胞的传递和沟通，对皮肤保养的意义更大。
娇兰的柔肤紧肤日霜，CD的活肤精华和双重抗皱乳液，资生堂的生动亮泽保养系列，雅诗兰黛的水晶美白系列都可以改善肤色。
这些产品不仅使用了有效的美白成分和技术，更重要的是对肌肤美白有了全新的认识，让美白不仅仅局限于抑制黑色素的产生，而是预防、修复、美白三管齐下，让肌肤不仅白，更白、清、润、亮、清。
眼睛问题
长时间的电脑工作不仅让我眼睛发酸，有时还会让我眼睛模糊，看不清东西。这是我用眼过度造成的。我眼睛的皮肤问题是黑眼圈，细纹增多，眼袋。这些问题真的很让人头疼。那么如何才能预防和解决我眼中的这些问题呢？
眼部护理，在眼部按摩可以改善血液循环，有助于消除黑眼圈，但不要过度，否则会使眼部肌肉下垂。使用含有洋甘菊、绿茶、黄瓜的眼胶，每周使用一次眼膜。
眼袋确实有损美观，而且一旦形成就很难消除。长时间的电脑工作会使眼睛过度疲劳，血管扩张，使眼部肌肉肿胀。这时候可以闭上眼睛用化妆棉蘸着冷冻芦荟汁敷在眼睛上，静卧几分钟改善肿胀现象。不要忽视这种浮肿现象，最后堆积成严重的眼袋，所以我们要手术解决。
长期用眼疲劳，细纹很快爬到眼部，可以每天紧致水(眼部专用)。用棉花敷眼睛，也可以用眼膜。每天贴一次可以快速消除细纹。如果细纹变成了又粗又深的皱纹，那就太难维持了，所以要注意眼部的细纹，不要让细纹变得更严重！
可以装个屏保，或者用电脑前多抹点面霜！这样可以减少辐射！
如果你的显示器比较新，你应该支持85Hz的刷新频率，这样显示的图像不会闪烁、抖动或不清晰。一般这个设置就够了。如果老一点的可能只支持75Hz，也有可能70Hz的效果略好于75Hz，这取决于你的显示器质量。
分辨率通常使用1024*768和17英寸显示器的推荐值。如果做文字工作，视力不太好，可以调到800 * 600；如果要做Cad图，最好用1024*768，设置任务栏自动隐藏。
你把显示器的刷新频率分别调到以上数值，仔细观察，会看到不同的显示效果，可能差别不是很大，这和你自己的眼睛有关系。有的人对光的闪烁很敏感，有的人没什么感觉。
另外:1。建议多喝绿茶，可以减少显示器的辐射危害。
2.可以考虑把CRT显示器换成LCD保护眼睛吗？也许你没有权利？
对皮肤:有一定危害。电脑有辐射和静电，容易吸引灰尘等有害物质，建议长期使用。
面对电脑需求，多吃水果，勤洗脸。电脑皮肤其实是现代人，尤其是年轻一代，经常接触电脑导致的皮肤问题。
因为电脑有一定的辐射源，包括键盘、电脑屏幕、手机等等，都是相当强大的辐射源。这些辐射源会直接影响我们身体内分泌系统的稳定性。以至于皮肤新陈代谢不规律等等。另外，电脑有磁性，会积累一些灰尘和不干净的空气等。，会影响我们皮肤的质量和皮肤的老化程度。
你看，一个不稳定的内在调整，一个外在的环境因素，给我们的皮肤造成了各种各样的问题。
对于每一种不同类型的皮肤，表现是不同的:
像油性皮肤，会表现出出油情况很严重，或者同时脸部开始干燥，也就是缺水、长痘、毛孔粗大等等；
皮肤干燥，表现就是:皮肤干燥，细纹，没有光泽，还有黑斑，嗯，这些都是长时间坐在电脑前忽视如何保护的结果~
还有就是混合性皮肤，通常有干性和油性皮肤的特点，一般是T区油，脸颊干。面对电脑，两种肤质的特征越来越明显。
然后就是眼部皮肤老化，眼部视神经模糊。
而电脑皮肤和我们的环境有很大的关系。比如坐在写字楼里的朋友，一般都是在空调环境下工作。对着电脑8个小时。而如果内在的调整、防辐射、补水保湿工作做的不到位，皮肤就会变得干燥、暗沉、油，更严重的会表现出敏感肌肤的特征！
如何解决电脑皮肤？
内调方面，不妨试试绿茶和菊花茶这两种弱碱性的茶。
大家都知道绿茶不仅有抗癌作用，还能清除体内自由基，还有抗辐射作用。每天喝一些绿茶对你的健康非常有益。
菊花茶是一种香茶，它的妙处在于，当你眼睛疲劳的时候，可以用菊花茶的热气熏蒸眼睛1分钟，眼睛马上会感觉非常舒服。你不妨试一试。
在内调的问题上，平时要多吃一些有助于抗氧化的食物，比如含有维生素A、维生素C、维生素E的食物，杨妃经常把A、C、E放在一起说。因为他们真的是超级抗氧化组合！丰富的维生素C可以从各种蔬菜水果中摄取，尤其是水果，因为它是水溶性的；
A和E都是脂溶性的，尤其是维生素A，各种黄色蔬菜中都有。建议用油煎。尤其是胡萝卜，但是我发现很多朋友都不爱吃。但实际上，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，又称β胡萝卜素。只有在油里炸，才能真正释放胡萝卜素，否则只会生吃胡萝卜前体！
胡萝卜素不仅可以帮助我们的皮肤得到细化、保湿和补水，还有助于“自然控油”。平衡水油分泌，让我们的眼睛明亮。
众所周知，面部皮肤有两种:汗腺和皮脂腺，而眼周皮肤只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼周皮肤会比其他面部皮肤先衰老的一个原因。这么多维生素A，我们的水油就会平衡，还能紧致肌肤~
再来说说维生素E。它也被称为生育酒精，它有许多用途。对于电脑皮的人来说，经常吃一些天然的维生素E，比如动物内脏，各种豆类，对帮助保护我们的细胞壁是非常有效的。从而增强皮肤抗氧化能力。
平时注意每天多喝水，最好是2500 ml。比如1瓶矿泉水的量是550ML，大概是4瓶。保持每日尿量1000 ml。多吃蔬菜水果等弱碱性食物，保持身体弱碱性，少吃酸性食物，这样皮肤会逐渐好转。
那是内部调音部分。现在来看如何根据不同的环境和肤质进行外在的改善:
1，对于油性皮肤，平时一定要做好补水工作。无论选择什么样的护肤品，重要的是补水要清爽，不要油。洁面产品选择弱酸性的，不要选择碱性的。因为当时碱性的会洗的很干净，但是1到2小时后，油性皮肤会变得严重，尤其是T区和脸颊，也是毛孔粗大的一个点。所以杨妃提醒大家，记得用弱酸性的洁面产品~那如何区分洁面产品的酸碱性呢？去药店找PH试纸。
2，乳液方面，用不含酒精的，还有保湿补水的。其实油性皮肤是最需要补水的。而不是控油。只有补水才能帮助控制表面的油污。油脂越多，分泌的水分就越少，这也是为什么油性皮肤的人容易出油脱水的原因。
3.好了，现在第三个是痘痘。油性皮肤的人不是内在就是外在。他们一不小心，小痘痘就趁机进入~从你美丽的肌肤，人家破茧而出，我们破皮而出。
针对痘痘，要采取内外夹攻的方法。从本质上来说，除了加强饮水量，维持每天的晨餐外，以粗纤维为主，还需要多吃蔬菜水果，少吃肉类、油腻食物和甜食。很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会减缓体内维生素B群的代谢，长黑头，因为T区是皮脂腺最丰富的地方，B群的代谢减缓，那么T区就会更油。所以杜绝甜食也是很重要的！
外用，使用清新无脂、弱酸性的基础护理套装，配合内调。要知道，80%的内在护理加上20%的外在保养，还有你每天的好心情，真的会让你的皮肤得到改善。
4、油性皮肤，还有一点，就是每周做好去角质工作，清洁面膜。同时别忘了给皮肤补充淡水:)补充水分也会让毛孔收敛。
现在说说皮肤干燥，坐在电脑前怎么改善呢？
对于干性皮肤，在选择基础套装时要注意含有长效保湿因子的成分。比如沙粒经常和朋友分享一些保湿明星成分，比如粘多糖、胶原蛋白、玻尿酸等。啊，这个玻尿酸应该算是保湿新星了:)现在很多种类的护肤品都含有它~保湿效果对我来说也不错！
除了保湿，就是补水。而且补水和保湿是两个完全不同的概念。皮肤要先补水，帮助细胞喝足够的水，再保湿，帮助水长时间保水。
水分充足，皮肤首先避免敏感。而且做好了保湿的准备。同时皮肤补水的工作做的很好，皮肤干燥不容易造成脂肪粒的产生！
说到脂肪粒，其实它形成的一个原因是皮肤干燥，有小伤口，当我们再次使用保养皮肤时，引起毛囊角质化，这就是脂肪粒。
再说保湿，选择长效保湿因子，比如玻尿酸，尿囊素。虽然尿囊素这个名字不好听，但是它是干燥敏感肌肤的救星，可以起到非常好的舒缓作用！而甘菊，一种菊花物质，也是抗过敏的。
为什么要把干性和敏感性皮肤放在一起？就是因为干燥非常容易变成敏感肌肤:)
在这里，外部保养要注意补水保湿。
内调方面，注意补充胶原蛋白，不管你是从水果的果胶、骨头汤还是皮肤中摄取，都是很好的。帮助皮肤光泽和保湿:)
而混合性皮肤，油性，参考油性做法，注意补充清爽补水；干性方面，参考干性皮肤的方法，注意长期保湿:)
现在我们来关注一下敏感肌肤。这种皮肤受不了干燥有空调的环境。皮肤会比较干燥，容易出现冷热面部潮红。有斑点和痘痘。对付这样的皮肤最重要的是补水保湿。因为敏感皮肤角质薄，所以不建议用去角质的东西，但是要注意补水保湿，帮助细胞增强抵抗力，这样即使面对高海拔和电脑也不害怕~
配个喷雾:)舒缓保湿型的很好。不管你是什么肤质，一喷就能释放你紧张的心情。
以上四种不同肤质别忘了用眼霜:)因为眼部肌肤的老化程度也很快。可以使用不含酒精、不含香精、无刺激的保湿柔肤水作为底料，帮助眼部保湿。效果会很好
这几点要注意:)
其实有些也是至关重要的。比如你可以买一些小仙人掌，放在辐射源旁边，帮助我们吸收一些辐射。每天使用防晒霜可以帮助皮肤创造良好的环境，隔离污浊的空气和彩妆；还有就是吃一些海鲜，比如海带、螺旋藻，这些都是非常好的抗辐射食物。
平时食物以绿色为主，所以我有多吃弱碱性食物的好习惯:)