玩CF，CS，侠盗猎车手，反战等游戏的时候总会头晕，总觉得很烦。你为什么想要答案？

以下节选自百度百科————————人们通过听觉、视觉和触觉获取外界环境的信息。经过长时间的进化，人类的各种感觉器官高度协调配合。比如内耳有一个叫前庭器官的器官，负责感受身体的平衡，比如人体的方向和加速度。眼睛里还有一个特殊的视神经来感受运动。这些运动感觉器官非常敏感，它们将感受到的运动信息传递给神经中枢，神经中枢控制人体做出适当的反应，以应对运动对人体的影响。当感知到的运动幅度或频率超过一定值时，神经中枢就会使人产生不适，如头晕、恶心等，从而客观上阻止当前的运动继续进行。这其实是一种自我保护机制，因为大规模、高频率的运动可能会对人体造成伤害。经过漫长的进化，这一事实已经被编码进了人类的DNA。然而，这种自我保护机制的强度存在明显的个体差异。有些人特别敏感，比如容易晕车的人。有些人不是很敏感，比如不容易晕车的人。运动性头晕的另一个可能原因是，当运动频率过高时，各种运动感觉器官的感应速度并不完全相同，导致发送到神经中枢的运动信号出现差异甚至矛盾。因此，神经中枢对于相信哪个信号无所适从，于是干脆发出眩晕指令，让身体感到不适，从而达到减缓甚至停止运动的目的。总结一下，玩FPS时头晕恶心的原因大致有以下几点:视神经感受到大范围、高频率的运动。本来，如果FPS画面不是那么逼真，神经中枢会自动识别运动的虚假，从视觉上抑制神经冲动。但因为画面逼真，所以神经中枢信以为真，而其他运动感觉器官(如耳前庭)却感觉不到任何运动。这种情况对于神经中枢来说是非常矛盾和不祥的。虽然这是一个很常见的问题，但是我们并不清楚眩晕的原因。有人说是内耳平衡器官过敏，甚至是某种疾病的症状或前兆。首先需要明确的是，运动性眩晕是一种正常现象。大多数人在某些情况下会感到头晕，但有些人很容易感到头晕，有些人则需要更多的刺激才会感到头晕。运动性眩晕不代表“内耳平衡器官发育不全”，相反，平衡器官发育不全的人不会出现眩晕。现在广为接受的理论是“中毒防御机制”——大脑的极后区(如果翻译的不好，请医学大神指正)和内耳的平衡器官之间的连锁反应。人有两个器官来判断自己是否在运动:眼睛和内耳平衡器官。这两个器官传递给大脑的信息在正常情况下是统一的。如果内耳的平衡器官告诉“我在运动”，那么眼睛的感知也是一样的“我在运动”。但是，我们在玩游戏的时候，眼睛看到的东西让我们的大脑有了“我在动”的概念，而内耳平衡器却告诉我们的大脑“我的身体是静止的”。所以大脑对这种“不同”的解释是:“我中毒了，所以产生了幻觉！”于是大脑向呕吐中枢发出指令，让胃里产生恶心呕吐，以便把“毒素”吐出来。(晕车晕船的道理正好相反:内耳平衡器官告诉大脑:“我的身体在动”；但是眼睛告诉大脑，“我现在不动了。”。。大脑对这种“不同”的解释是一样的:“我中毒了，所以产生了幻觉”，结果也是一样的:头晕、恶心、呕吐。。。)~玩FPS不要用太大的屏幕，也不要靠太近。~玩的时候不要盯着一个地方，尤其不要看自己的枪(瞄准的时候除外)。~尽量有意识的看屏幕外的环境，屏幕周围的东西，书桌，墙上的画。。。(详见附录中的参考章节)~虽然玩恐怖游戏会有很多感触，但是不要把房间弄得很暗。因为那样你会把注意力全部集中在屏幕上，很容易晕过去。屏幕旁边最好放一个不是很亮的灯。当你觉得有点晕的时候，看看周围的光和东西。~如果可能的话，把屏幕放在水平视线以下。水平的视线最容易让眼睛产生错觉。如果放在水平视线以下，人要完全“进入”游戏就没那么容易了。玩第三人称游戏一般不会产生眩晕感，但也有少数。—————————————————结尾—————————祝你好运。..................................