游戏的好处

游戏的好处包括:提高认知能力，帮助建立社会关系，缓解紧张的生活和工作的烦恼。

1，提高认知能力

比如有些益智游戏可以训练逻辑思维能力，有些动作游戏可以提高手眼协调能力。

2、有助于建立社会关系。

建立社会关系的人是社会动物。与陌生人分享游戏体验可能会避免尴尬的聊天；和你的朋友聊聊通关的秘诀，说不定能找回疏远多年的友谊。

3.缓解紧张的生活和工作的烦恼。

缓解压力大的生活和工作的烦恼，游戏一过就能一扫而光。还有一些商家针对久坐不动的“上班族”开发了很多健身体感游戏。

对沉迷游戏儿童的预防措施

1，陪伴和关爱孩子

孩子越孤独，越容易沉迷游戏。所以家长要给孩子足够的陪伴和互动，让孩子有安全感和归属感。

可以增加一些户外项目，比如带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等。在假期里，让孩子们感受到真实生活的乐趣，增加父母和孩子之间的感情。感到被爱、被关心、心理需求得到满足的孩子，不会沉迷于网络世界。

2.从小培养习惯

很多家庭的孩子用读书来代替日常的消遣，可能偶尔会看电视，玩手机，但可以简单的停下来，在约定的时间把手机交给父母。

所以要从小培养孩子的习惯，比如每天安排一个学习计划，1-2岁给孩子讲故事，看绘本。6岁之前，孩子应该尽量少接触电子产品。6岁以后，他们应该建立每天可以看多少分钟电视的规则，到时候严格执行，逐渐建立一个生活规则，他们自然会学会控制。