水果深蹲游戏的规则是什么？

水果蹲坑游戏的规则是参与者站成一排，每个参与者会得到一个属于自己的水果名称，给10秒熟悉。被叫到的队员按照“XX蹲”的口令依次继续，节奏越来越快。蹲错了或者反应迟钝的选手被淘汰，看谁反应快，最后剩下的是胜利者。

游戏规则:每组派一个头上戴着五种水果头饰的学生，从A开始，(A是草莓)A说草莓蹲草莓蹲西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲XX蹲，以此类推，看谁反应快，最后一个赢。

水果蹲坑游戏的设定

水果深蹲是一项拓展身体和心理素质的活动，旨在通过这项活动建立彼此的友谊和信任。每组几个人分组，每组都给水果起名字(如苹果、香蕉、橘子、西瓜、樱桃)，由主持人启动。

比如一个苹果蹲下一个苹果蹲下一个橘子蹲下一个苹果蹲下的时候，代表橘子的队伍就会跟着节奏蹲下站起来。同时嘴巴会说西瓜蹲下后橘子蹲下等等。，然后被点名的水果所代表的队伍就会蹲下站起来，以此类推。