四象限法则

闭上眼睛，仔细想想:你必须做的重要的事情是什么？你想干嘛?我可以请别人帮忙做什么？有哪些东西可以省去？

美国管理学家斯蒂芬·柯维(Stephen Covey)提出了时间的“四象限”法则，根据“重要性”和“紧迫性”两个不同的维度，将事情划分为四个象限。

第一象限既重要又紧迫，需要立即完成。比如:完成网上的学习、讨论、作业、打卡等。

第二象限很重要但不紧急，需要规划。比如:准备周期性的考试，看书，健身项目，学一样的专业，交一个好朋友。

第三象限是一个紧急但不重要的东西。你可以选择做这件事，也可以请别人帮忙。比如一个同学给你发信息玩游戏，快递员叫你去取快递。

第四象限不紧急也不重要，可以减少工作。比如:打游戏，看电视。

“四象限”通关秘籍:

提示1:优先考虑第一象限。

帕累托原理(Pareto's principle)。

意大利经济学家帕累托发现，在任何特定的群体中，重要的因素通常只占少数，而不重要的因素占大多数，所以只要能控制住重要的少数因素，就能控制全局。换句话说，我们需要把精力集中在能获得最大回报的重要事情上，而不是花太多时间在不重要的事情上。

提示2:在第二象限投入更多

如果我们花更多的时间在第二象限，就可以减少第一象限和第三象限事件的发生，获得更多的收益。

技巧三:第三象限的东西最有欺骗性。

第三象限的紧急事情造成了非常重要的错觉。我们常常因为事情紧急而忘记考虑它的重要性，把它放在更重要的事情前面去完成，从而消耗了我们大量的时间。

提示4:第四象限的东西可以作为调节器

这个象限的东西可以作为前三个象限的东西的调节器。当我们觉得累的时候，可以做一些不重要不紧急的事情来调整自己的心态和身体。但如果我们一直沉迷于第四象限，就会耽误我们做其他三象限的时间。

试着按照“四象限”法则，把你的“家庭目标清单”和“日常任务清单”里的事情，填进四个象限，做一个你自己的“四象限时间管理表”。