你们学校的体育课有什么特点？

如今，越来越多的学校开始重视体育。“双降”后，体育教育迎来了难得的发展机遇，我们学校也开展了许多有趣的体育课，如瑜伽、踢毽子、跆拳道滑板等...下面是我认为比较有特色的一节体育课。

第一，抛绣球，民族传统运动。

抛绣球是壮族一项具有丰富文化背景的轻快灵活的体育运动，是壮族人民在春节、“三月三”、中秋节等传统节日开展的活动。

“绣球”作为壮族的文化符号，起源于2000多年前广西宁明县花山山崖上绘制的“飞丘”。这是一种用青铜铸造的古代武器，通过投掷进行战斗。可以用上抛法、下抛法、背抛法、摆抛法，使绣球穿过绣球圈，传给别人。竞技抛绣球项目有两种:高杆抛绣球和篮式抛绣球。2002年6月5438+10月，高杆抛绣球被正式列为广西第七届少数民族传统体育运动会比赛项目。

二、飞镖，一项集竞技、健身、娱乐于一体的绅士运动。

飞镖运动不需要特殊的场地和设施，趣味性强，男女老少都可以参加，时间可长可短。不仅可以用于比赛，也可以作为工作学习之余的消遣。投掷时，握住飞镖的一片叶子，用腕力向前投掷，使飞镖的旋转平面与水平面成一定角度。

三、黔北特有的民间绝技。

竹漂高手踩着一根竹子，像地上的鞋一样浮在水面上。

2011第九届少数民族传统体育运动会上，独竹漂流首次被列入体育项目，又称独竹船，俗称划船竹竿。表演者赤脚站在一根直径约15cm、长8m多的直竹上作为运水载体。以一根直径约5厘米、长约4米的小直竹竿为桨，在水面上从左到右交替划动，或乘风破浪搏击激流险滩，或轻轻拉动竹竿站在船上，悠闲地在水面上划桨。