男女同校游戏
分床睡，不能太早也不能太晚。
大多数父母总希望孩子独立，以为可以分床睡，却不曾想到分床睡有这么难。
一个近3岁孩子的母亲说，她希望儿子独立，所以开始尝试和他分床睡。她认为她的好意变成了恶意。
第一天晚上，当这对夫妇准备关灯睡觉时，儿子不时地敲门，不是因为他的玩具超人在妈妈的房间里，而是因为他看到一只小蟑螂正爬进妈妈的房间...爸爸对着门说，快去睡吧，别以为这点小心思就想糊弄人，要不你不回去就要打屁股了。然后就没听到儿子的声音了。我想我回房间了。
第二天早上，我打开门，发现儿子蜷缩在父母房间门口，睡得正香。原来，他半夜从房间里拖出一个小凉席，一个小枕头，一条小被子...我妈一下子哭了，我爸眼眶湿润了。是因为父母太狠心还是孩子太聪明？开始了快半周的分床计划以失败告终！
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为什么要和宝宝分床睡？
？分床睡让婴儿更加独立
一位妈妈说，女儿今年五岁了，但是女儿一直不愿意自己睡，总是和父母一起睡。她一直说自己睡，怕有大坏蛋。原来，从孩子出生开始，我的同事们就一直和她睡在一起。
父母长期陪孩子睡觉，容易造成孩子过于依赖。很多孩子都不敢一个人睡，哪怕是小学中高年级。有些家长认为这是小事，没必要太重视。其实孩子对童年的记忆都是通过小事积累起来的。对于孩子来说，1~3岁发生的事情对他的大脑发育影响很大。让孩子一个人睡觉，一个人面对黑暗，学会自己处理恐惧、失落等负面情绪，可以让他各方面都独立。
？与成人同床的婴儿容易产生废气。
很多家长喜欢让孩子睡在大人中间，这其实是空气最差的地方。很多氧气被父母带走了，但是呼出的二氧化碳等废气被宝宝回收了。宝宝可能整夜处于氧气不足、二氧化碳将死的小环境中，拥挤的空间不利于孩子睡眠时身体的伸展。睡眠对孩子的生长发育非常重要，新鲜空气有助于大脑和身体的生长发育。
还有就是爸爸妈妈或者宝宝晚上睡觉会翻好几次身。同床共枕肯定会有影响，孩子甚至会有被大人碾压的危险。
不是要不要分床睡的问题，是迟早的问题。
？长时间睡在一张床上对孩子的成长不利。
很多妈妈抱怨孩子七岁了，但他还是不想一个人睡。家长对此很无奈。
有些家长一味妥协，坚持和孩子一起睡，其实对孩子的成长非常不利。一是容易让孩子失去人际交往的能力，二是对孩子的性心理发展产生不好的影响。
孩子3岁左右就能分辨出是男孩还是女孩。此时，她们已经具备了初步的性别意识，心理正处于重要的发展阶段。如果长期和父母睡在一张床上，可能会滋生恋母或恋母情结，导致孩子日后缺乏自爱和自律，甚至形成性认同障碍。
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多大年龄分床睡最好？
一般来说，家长可以从孩子3岁开始慢慢尝试和孩子分床睡，5岁之前完成这个过程比较合适，但是上小学之后分房睡就有点晚了。
01.过早分房睡觉对孩子的影响
太小不能和父母分开睡的孩子会缺乏安全感，可能会觉得被妈妈抛弃。另外，3岁以内的宝宝，因为完全没有独立生活的能力，害怕没有父母陪着睡，会影响性格和沟通能力。
“什么时候和孩子分房间睡，没有标准答案，但是太早太晚都不好。”在孩子至少3岁之前，不要考虑分房睡。孩子太小和父母分房睡，会损害孩子的安全感。如果孩子在3岁前与母亲分离，可能会认为母亲不在了，或者被母亲抛弃了，从而伤了心。
对于3岁以下的孩子来说，因为没有独立生活的能力，失去母亲是一件很可怕的事情。孩子长大后，可能会缺乏自信和安全感，多疑，没有信任他人的能力。
“为什么有些孩子在3岁之前，会有一个最喜欢的东西，比如一个娃娃或者一条毛巾？”这是因为这个年龄段的孩子在脑海里还没有形成完整的母亲形象，所以在孩子的潜意识里，这个娃娃或者毛巾就是母亲的象征，抱着它睡觉可以保证母亲不会离开。所以，即使它又旧又脏，你也很难把它从孩子身边拿走。所以3岁前的孩子和父母分房睡是一件很可怕的事情。
02.太晚和孩子分房睡可能会让孩子患上心理疾病？
“同样，和孩子分房睡也太晚了，孩子长大后可能会患上某些精神疾病或心理问题。”如焦虑症或神经症、人格障碍、适应障碍性疾病、性心理障碍和人际交往困难。
因为4-6岁是性萌芽期，细心的家长会发现，这个时期孩子的性行为相对活跃，比如摸生殖器、夹大腿等。孩子们开始意识到男女之间的性别差异。如果他们和父母分房睡得太晚，会对他们的心理健康产生影响。曾有孩子10岁才和父母分房睡，导致孩子行为怪异，比如经常偷偷弄脏姐姐的内裤。
实际上
什么时候和孩子分房睡？
没有标准答案。
但是太早或太晚都不好
那么我们该怎么办呢？
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崔玉涛建议婴儿分床睡。
？建议新生儿和父母一起睡。
专家:新生儿对世界缺乏安全感，更需要父母关爱。建议和父母一起睡。
？1岁还需要和父母一起睡。
专家:1岁左右的宝宝经常出现夜间睡眠、吃夜奶、生病等问题。建议和父母一起睡。
？2-3岁可以尝试让孩子单独睡觉。
专家:这个阶段可以根据孩子的心智发展和接受程度来引导，不能强求。
？4-5岁，最好让孩子一个人睡。
专家:4-5岁是孩子形成独立思想的关键时刻。为了培养孩子的孤独感，建议孩子单独睡觉。
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和孩子分房睡的六个小贴士
1.从分床开始，没有房间。
习惯和妈妈睡一张床的孩子，如果太仓促了，一个人睡，就会缺乏安全感，容易产生恐惧。刚开始的时候，妈妈可以把床和房间分开，让孩子慢慢适应和过渡。
孩子分开时，大人不要锁门。
有条件的话，妈妈睡觉的时候可以把门打开，让孩子在自己的视线范围内，以便随时观察孩子的情况。即使做不到这一点，也不要在妈妈睡觉的时候锁门，这样孩子半夜随时都不敢进来，让孩子睡得更安心。
3.床上放上孩子熟悉的玩具和被褥。
让孩子一下子一个人睡在新房间里，可能会让孩子感到陌生和不安。妈妈可以在房间里整理孩子的玩具，铺上孩子平时用的被褥。有熟悉的东西陪伴，可以消除孤独感，帮助孩子入睡。
4.睡觉前在孩子房间睡觉讲故事。
妈妈睡觉前，最好陪她在孩子的房间里，给孩子讲故事、玩小游戏、说悄悄话，让孩子感受到即使分开了，妈妈还是爱他们的妈妈，她还是那个心爱的孩子，更有利于他们接受和妈妈分开睡的事实。
固定睡眠时间
平时固定孩子睡觉的时间，让孩子养成规律的作息，孩子更容易入睡。睡觉前记得尿尿，防止孩子半夜醒来，增加恐惧。睡前不要打骂孩子，也不要让孩子看太激烈的电视或游戏。保持平静的心情，孩子睡眠更好。
6.和你的孩子做一个小小的约定
对于分房睡，妈妈可以提前和孩子做个约定。比如孩子生病了或者伤心了，可以回来陪妈妈睡觉。平时他必须遵守这个规则。没有特殊情况不允许犯规。否则如果母亲因为心软反复犯规，就会导致多分少分的后果。
对于家长来说，和孩子分床睡最大的障碍就是和孩子在一起不放心，担心孩子着凉，受惊吓，掉床等等。
而且晚上在婴儿床里照顾宝宝也不是那么方便，喂奶的时候还得搂着，很麻烦。
很多妈妈其实都不想过早和宝宝分开。毕竟他们能和宝宝相处的时间只有几年。三四岁分床真的很难。但是为了孩子，不要舍不得和孩子分床睡。孩子总是在一次次的分离中成长，所以床和房间的分离不仅仅是“分房睡”那么简单。对孩子来说是成长经历，家长一定要认真对待！
愿每个孩子都成为勇敢健康的孩子！