为什么我玩使命召唤1会头晕？一开始我以为是因为玩的时间太长了。后来玩了不到1小时就头晕想吐。

这就是所谓的“3D游戏眩晕”

3D游戏中的眩晕:有时候我们在长时间玩一些刺激的3D游戏(尤其是极其逼真的FPS游戏)后会感到恶心。3D游戏中的眩晕与人的生理结构有关。人们通过听觉、视觉和触觉获得关于外部环境的信息。经过长时间的进化，人类的各种感觉器官高度协调配合。比如内耳有一个叫前庭器官的器官，负责感受身体的平衡，比如人体的方向和加速度。眼睛里还有一个特殊的视神经来感受运动。这些运动感觉器官非常敏感，它们将感受到的运动信息传递给神经中枢，神经中枢控制人体做出适当的反应，以应对运动对人体的影响。

解决方案:

玩cs、杜克、雷神等射击游戏时，这种变化比较迅速，所以不适、头晕、恶心都是正常现象。一般只要休息一下，躺下睡觉，不要勉强自己玩，否则会造成脑损伤。3D眩晕严重的患者建议每30分钟休息10分钟。

~玩FPS时不要用太大的屏幕，也不要靠得太近。

~玩的时候不要盯着一个地方，尤其不要看自己的枪(瞄准的时候除外)。

~尽量有意识的看屏幕外的环境，屏幕周围的东西，书桌，墙上的画。。。(有关详细信息，请参见附录中的参考部分)

~虽然玩恐怖游戏会有很多感触，但是不要把房间弄得很暗。因为那样你会把注意力全部集中在屏幕上，很容易晕过去。屏幕旁边最好放一个不是很亮的灯。当你觉得有点晕的时候，看看周围的光和东西。

~如果可能的话，把屏幕放在水平视线以下。水平的视线最容易让眼睛产生错觉。如果放在水平视线以下，人要完全“进入”游戏就没那么容易了。

详见:/view/1081939.htm。