沙盒游戏是什么？

沙盘游戏是在一个装满沙子的托盘或盒子里进行的，沙子可以是干的，湿的，也可以是模制的。通常会有一些微缩模型和摆件，孩子可以选择放在沙盘里，让孩子在相对轻松的环境下，按照自己内心的想法自由摆放和创作。受过专业沙盘游戏治疗训练的心理咨询师会仔细观察孩子参与沙盘游戏的全过程，并和他们一起走访了解，关注和注意孩子认知和行为模式的一些特点，然后给予适当的指导。

孩子的内心世界可能是由恐惧的想法和信念组成的，这些想法和信念导致了他的焦虑。在沙盘游戏中，孩子们可以克服这些恐惧，自由表达，没有担心和焦虑。

Sandplay听起来像一个日常用语，似乎只意味着玩沙子的游戏。然而，当用这个术语来指代一种心理治疗方法时，人们往往会遇到许多好奇和困惑的表达。什么是沙盒游戏？这个问题或者评论是“哦，你是做儿童工作的”。沙盒游戏的创始人多拉·卡尔维(Dora Calve)在20世纪60年代末+0950年代创造了“沙盒游戏”一词用于治疗。她用这个术语来区分她自己的方法和其他方法，包括玛格丽特·洛文菲尔德的“世界技术”。虽然现在很多人用这个术语来指代以沙子为媒介的各种治疗方法，但卡尔维的方法是专门针对荣格心理学和符号表达的应用。因此，这种方法通常被称为“沙盘游戏”。Dora Calve (1980)也强调了治疗方法的“自由和受保护的空间”以及非语言表达在这种方法中的重要性。

沙盘游戏原本是对孩子的一种治疗，但Calve很快发现，在治疗孩子的同时，家长也开始觉得自己有这个问题。所以这种方法一直提供给成年人，从早期开始，通过与成年人交流的过程，出现了很多应用的方法。话虽如此，但当被要求考虑在心理治疗环境中玩沙子时，成年人确实会感到有点不舒服和奇怪。它看起来很幼稚和轻浮，有些人很难想象它如何帮助他们解决严重和困难的问题。人生价值更大的成年人可能会特别沉默，甚至基本上对此持怀疑态度。另一方面，成年人也可能对沙盒游戏中显示的意外内容持谨慎或恐惧态度。沙盘游戏是一种与他人接触的方式。通过它的非语言、符号和感官形式，它支持对无法用语言表达的材料和经历的处理和解释。对于成年人来说，这个概念和想法可能很有趣，可能有助于克服抑郁症。