如何让自己开心？而你不需要从别人那里获得快乐？

这个问题需要辩证思维。

一般情况下，人在做自己最喜欢的事情的时候是最幸福的。

首先，我们会想到自娱自乐，每个人都会这样。比如玩游戏，刷视频，看动画片等。，总之做自己最感兴趣的事情，这个时候不仅不需要别人的参与，还非常害怕被别人打扰。

不过话又说回来，我们不需要短时间从别人那里获得快乐，但也不需要很长时间，而且似乎很多时候，大部分事情，我们都不能完全排除别人的“被动参与”和渗透。比如我们虽然回避生活中的人，但我们不是在欣赏别人的作品吗？再比如，我们选择一个安静的地方看书，不也是在作者的精心“设计”中游泳吗？再比如，我远离市区去空山写生，真的得到了片刻的宁静。但是几个小时后，我饿了。难道我不用找一个到处都有人的地方来解决“温饱”吗？

所以我得出结论，我们几乎所有的幸福都需要建立在别人提供的资源上。当然，我这么说你可能觉得太矫情了。你不仔细想想吗？

所以有句话说得好，“心远自偏。”

在生活中，我们要学会自立，同时也不排斥别人的干预。有些事情是互为因果的，但是当你从别人那里得到快乐的时候，别人也从你那里得到快乐。在修远还有很长的路要走，所以请珍惜能让你幸福的人。

想要快乐，就需要找出让自己不快乐的地方，这样才能对症下药。

我们不需要从别人那里获得快乐，只需要保持自己的本色，做一个喜欢我们阳光的快乐的人。别人的一些赞美可能会让我们暂时开心，但不会长久。只有我们自己的心态和思维方式才是幸福的关键。

比如老板今天临时增加了工作量，每个员工肯定不高兴，这是人之常情。但这个时候，人与人之间的差距就体现出来了。有些人会抱怨，导致不开心。有些人虽然不喜欢，但是会觉得这种临时的工作量可能会增加工资，正好可以再打磨一下自己的业务能力。这是一个很大的解脱。这就是不同人的不同想法对心情的影响。

除了改变心态，改变不良的生活习惯，让自己有一个干净整洁的工作环境；学会放松，开导自己；不怀念过去，不恐惧未来，活在当下；也可以给自己一些小奖励，表扬自己一天的辛苦。这些小细节能让我们每天都开心。

我是艾妮惠青月。很高兴回答这个问题。我认为，要想让自己快乐，必须要有一种能力，这种能力叫做独处。

首先，独处和性格有关系。

有些人比较安静，不喜欢热闹，所以喜欢一个人逛街，一个人看电影，一个人吃快餐。因为一个人的时候，身心放松，不用管别人。

其次，独处和爱好有关系。

比如有人喜欢织毛衣，有人喜欢十字绣，有人喜欢看剧，有人喜欢看书，有人喜欢打游戏，有人喜欢摄影，有人喜欢做小视频等等。当你有这样那样的兴趣时，你特别不希望任何人打扰你。

第三，独处与视野和格局有关。

如果一个人受过良好的教育，读了一定数量的书，经历了一些事情。有自己的事业，有自己的圈子。然后遇到事情可以有自己的主见，自己做决定，自己坐。

所以，当你有能力独处的时候，你就有能力让自己快乐。真正发自内心的快乐，是你自己自然而然产生的，谁也给不了你。别人给你的所谓快乐，并不是你内心的快乐，它只是你看得见摸得着的画面，是瞬间的。