关于徒步活动的思考
第一组:老虎队
我们从训练基地出发，一队打头阵。各队11成员，队长高举旗帜，一路向前冲。我们刚开始徒步旅行时，每个人都笑着打闹。有的成员手持精美的图片和风景，有的成员用手机播放音乐，有的成员用手机上网。
第二队:狼勇士。
第二队狼勇士紧随第一队，但这支队伍没有第一队有活力，各种徒步。这支队伍充满了感情，男生多，女生少。很多男生优先照顾队里的女生，帮忙拿东西，主动分担女生的压力。
第三支队伍:活力队
第三活力队作为整个拓展组的最后一支队伍，也是有教官陪同的。两个教官中的一个负责学员的安全和整个队伍的步伐，另一个教官负责带路。
1.5小时后，所有的小农户都休息了，荒凉了。
徒步旅行刚开始，每个成员都精力充沛。半小时后，当身体开始感到疲劳时，一些女性开始感到干燥。每队两个男孩负责背着全队的食物。唱歌之前，男女之间的逗乐和攻击变得安静了许多。走过一段有坡度的山路后，所有成员都觉得走起来很吃力，有成员从路边捡了起来。
为了更好的活跃整体气氛，有的成员赛跑，有的成员撞你，或者开个玩笑，别让它死了。当然也有玩家开了个玩笑，把教官当成了他爸爸要去的地方的村长，对着村长大喊，宝藏在哪里，哪里有任务，孩子在找爸爸等等。主要目的是活跃气氛。
大约1.5小时后，终于看到一家人。看起来它已经被废弃了1多年了。没有人住在这里，留下了一些破碎的砖块和瓦片。当时教官宣布集体休息30分钟，各队给每个队员分发自己的食物，开始享受午餐时间。我们的午餐很简单，一瓶牛奶，两根香肠，65438。
队长和队秘把食物分发给每个队员，大家开始吃起来。其中一个队长喊道:不要乱丢垃圾，我们要找个包带回去？。吃完后，队员们主动把各队的垃圾装进小袋，男生负责搬运垃圾。可见每个成员都有非常强烈的环保意识，懂得尊重自然。既然是来徒步的，就不要制造垃圾，把自己产生的垃圾带回去。这种意识让指导老师很佩服，很欣赏。
1小时后，终点线指日可待，所有人顺利到达。
徒步走了1.5半小时，午餐享受了30分钟。教练说离终点线还有一半路程。我们能继续走吗？就算走不动扛不动，也要走完这条路。大家信心满满地回应。我们的状态非常好。来的人多，我们就回去，不多，不少。。
然后我们继续出发。享用完午餐，大家更是身心俱进，直奔主题。之前走在后面的选手先走到前面，走在前面的选手走到后面。每一次休息，教官都会调整队伍的前后顺序，为了照顾到前方的路。教官经常对身后的学生说:追到前面臭不要脸，自己不能落后？。
走着走着，突然发现越来越难走了。是因为我们体力不好还是路太难走？结果同学抬走了远景。奇怪的是它又长又陡，走起来并不困难。没有哪个学生能一口气走完这个陡坡，走走停停，尤其是前面的学生能走走停停，后面的学生能像蜗牛一样慢慢爬行。有女同学甚至抱怨大喊，这个臭公司为什么要安排这些活动？一点都不好玩，又累又饱。一些队长和队秘就在附近安慰他们，同时帮助他们行走，以减少徒步的阻力和困难。
然后整个队伍里没有太多的笑声，喊声，打闹声，因为同学们太累了，都不想说话，也不想和任何人打架。然后有同学上来对队长说:把红旗给我，我追到前面，不要脸，永远争第一？。前面带路的同学就像一头猛兽，一直勇敢地直冲，丝毫不觉得累。后面的同学慢慢的在后面追着，举着红旗互相PK谁才是真正的英雄，不停的往前冲。谁也不知道终点在哪里，只知道走过陡坡就能看到最美的风景，可以远眺。站在山上，他们觉得世界就在脚下。
当其中一个女孩从休息调整中继续徒步时，她被她的伙伴一直走着。如果她没有坚持住，她觉得她无法到达终点。可以看出，在整个徒步过程中，其实教官并不是在训练徒步距离，而主要是在训练团队的默契、信任、追赶、团结、永不放弃、坚持目标等信念。
前面的同学走陡坡到顶的时候，告诉后面的同学到达终点。虽然他们的队员没有一起到达终点，但至少这支队伍的红旗已经在终点了。后面的同学听到终点就在眼前，就算再累，也会看一眼脖子最后到达终点最后休息一下。
当吉泉顺利到达终点的时候，大家都看到了有多少宝藏不在终点。这条终点线上只住着一户人家，旁边只写着一栋三四层的房子。一个年轻人出来问:你在干什么？当时我们教官回答，我们在搞拓展训练。这些是学生。我们能借用你的房子休息一下吗？大约20分钟后我们将下山？。征得男子同意，所有学生随意坐下。大家坐在男方家门前，有的躺着，有的爬着，有的躺着，有的蹭着，有的蹲着？当时队长和队书记负责清点队伍人数，怕路上丢下一个伙伴，等人数到了才找地方休息。
下午2点半后，所有人迅速切回训练基地。
休息调整后，教官带我们走捷径下山。起初，一直是一条倾斜的山路。我们上来的时候，很难走，很费力。我们下去的时候不仅不费力还很放松，很容易摔倒。学生们互相呼喊要小心。这个斜坡很容易掉下来。小心点。最好拿一根小树枝或者拔旁边的草或者树枝，保证人身安全。
徒步下山半小时后，我们下了一座山的坡，再下一座山的坡，再下一座山的陡坡。最后大家终于徒步到了三百洞度假村景区。教官让大家暂时停在这个景点的尽头。休息了大概十分钟，教官又带着大家下山了。此时的下坡路比之前轻松了许多，有了人工的台阶，下坡顺畅而快速。村长为什么不走这条路直接下去？后来村长叫大家上去看看观景台。有的伙伴跟着村长上来，有的伙伴直接下来。至于村长带大家去观景台干什么，只有跟着过去的伙伴才知道。
就这样，我径直走下台阶，我看到一些初中和高中的学生穿着校服。他们到处观察。因为大家太想训练基地了，都不想待在这深山里。他们一直低着头走在人工台阶上。大约半个小时后，大家下到距离训练基地不到60米的地方，找个阴凉的地方休息。等着跟着村长去看观景台的队友和被先下来的伙伴抛弃的人。等了20多分钟，慢慢看到了教官和队员。等各组的人都到了之后，我就一起回训练基地了。当时教官们给了大家15分钟休息时间，然后直接去了二楼的训练室分享自己对徒步的理解。
所有成员分享他们的见解。
每组成员利用五分钟时间上厕所、喝水、洗脸、收拾好随身物品后，所在小组组成一个圈子，讨论分享自己三个小时的徒步旅行，给自己带来了什么、学到了什么，并从个人和团队的角度分享自己的所见所闻。
在分享的过程中，我用这样的方式表达了我的理解。徒步爬山就像人生，有起有落，有高有低，有平有坡，有累有汗有苦有笑有歌？徒步旅行就像你自己的生活。再远的路，也不能替你走完。只有累了可以休息，但是要继续走。团队要走在前面，走在后面，互相帮助，互相支持，互相鼓励，互相信任，才能走完这条路，欣赏到最美的风景。
徒步旅行的感想(二)？弟子们，你们走吗？。夏天的大连充满魅力，吸引了大量的中外游客。在这个万里晴空的五月，我们几十个人怀着内心的激动踏上了徒步旅行？第12届大连国际徒步大会。本次徒步活动是冰山集团在徒步大会召开之际的一次户外拓展活动。是一项旨在丰富集团公司团队成员业余生活，锻炼、放松、增强团队凝聚力的活动。我和同事们积极响应，全力以赴。走了四个小时后，我们坚持到达目的地。
？我亲爱的土地，我得到的不仅仅是沿途的风景，还有很多内心的感悟。
大连国际徒步大会于每年五月的第三个周末举行。根据能力不同，* * *有4个级别:5km，10km，20km，30km * * *。快乐的人群一起在大连最美的景观路？走在海边的路上，沐浴着温暖的阳光，呼吸着新鲜的空气，一路的风景相伴到最后。自2003年首次举办以来，符合？健康、和平和交流？截至今年，该主题已成功举办12届，吸引了数十万来自大连及全国各地的徒步爱好者，以及众多国际友人。是国际徒步联合会在中国唯一认可的国际徒步活动，现已成为大连的一张城市名片。
活动前一周收到通知，很兴奋很期待，但又很担心自己的体力。毕竟作为上班族宅男，在球场上挥洒自如的日子似乎一去不复返了。面对不断增长的体重和缺乏锻炼，我还是有点紧张。我想的是，作为一个东北大男人，走累了就会失去大人。这种紧张的心情，一直持续到天亮和团的大队人马汇合冒烟。
消失了，大家的热情和鼓励支持让我昂首挺胸，拍了合影，穿上团的制服，踏上了征程。
滨海路沿途风景优美，依山傍海，木板铺就，被誉为大连景观路。我们从星海广场出发，起初精力充沛，周围的人手拉手组成一团云，从活泼可爱的孩子到头发浓密的老人，都有说有笑，相互陪伴。所有公司和组织也展示了自己的旗帜，为团队指明方向。在这种氛围下，散步之间的无聊和疲劳不再是大问题。欣赏周围山的美景，同事间的戏谑，成了这段旅程的主旋律。我们走走停停，不时休息调整，没有人在意原本被看重的远方目的地，而是享受着平时难以感受到的快感。
路上有中学生，有情侣窃窃私语，还有一队身着军装的专业徒步协会。但最吸引我的是路边两位老人大声谈笑:老小姐，你这次来了。这次来已经五年了。看看我的身体。你以后要勤快！？看你说的，老田。我也带孙子来了，我感觉到了。？哈哈哈哈哈？。看着他们放纵自己的样子，我突然想到，等我老了，我会像他们一样激情吗？恍惚中，仿佛有一个穿着球衣的男孩，不经意间摸了一脸汗水和灰尘，猫脸也阻挡不了他的激情和微笑，带着今生的希望继续向前奔跑。
经过白云山、付家庄公园、燕窝岭、北大桥、老虎滩，我们的旅行终于结束了。这时候，一头的汗，一身的肌肉酸痛一个个袭来，但每个人都面带微笑，满心欢喜。用心感受徒步。人的一生就像一次徒步旅行，有快乐，有痛苦，有坚持，有彷徨。
你经历过的人和事，就是沿途的风景。面对面的时候，你擦肩而过，落在你负片上的，是你一生的收获，是最美好的回忆。
徒步行走很无聊，但你可以选择让自己快乐的方式，因为我们每个人都在朝着这个方向前进。
我想起夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。
徒步活动感想(三)随着全民健身运动的深入开展，攀登世界高峰，探索大山深处，横渡长江黄河等。这些户外运动已经在全国各地流行起来。
那么，什么是徒步旅行？徒步旅行不是普通的散步，它漫长而艰难，为了保持健康，锻炼耐力很重要。
由于人类的过度开发和生态的破坏，大气被破坏，气温逐年上升。今年公司领导参加了几次户外运动，感觉受益匪浅。决定在全公司范围内分批进行登山运动，以达到高温暑假，锻炼身体，回归自然的目的，进一步提高全体员工克服困难的信心，增强公司员工的团队意识。
由于今年旅游活动的新奇，大部分员工都响应了。近年来，由于生产繁忙，员工活动范围狭窄，徒步旅行可以丰富员工的生活，探索大自然的奥秘。
随着人类社会的进步，人类生活的改善，交通工具的发展，服务业的成熟，信息产业的飞速发展，人际关系的复杂化，工作压力越来越大，紧张、焦虑、不安得不到彻底的释放，使我们在工作中显得无精打采，越来越糟糕。
在公司各级领导的关怀和分公司领导的积极准备下，公司分公司的副职领导、党员、职工代表和员工分批进行了徒步旅行。各组员工积极响应，一大早就带着包乘车出发了。一路上，大家都是眉开眼笑，忘记了工作中的烦心事和冲刺中汽车的颠簸，不知不觉就到了目的地。
公司领导简单介绍后，我们出发了。站在山脚下，看着山直插云霄，绵延数里，令人望而生畏。刚走了几步，我就大汗淋漓，气喘吁吁。但是我相信？坚持就是胜利！？以我的年龄和身体优势，走过这座山绝对没问题。我迈着整齐划一的步伐，暗暗鼓励自己，一定不能掉队。不知不觉中，我们到达了第一个高峰。站在山顶，迎着凉风，享受着温暖的阳光，呼吸着新鲜的空气，在山脚下，我觉得自己是那么的渺小和骄傲。我们欣赏大自然的美景，放飞自己的感情，忘记车间里机器的隆隆声，忘记工作生活中的一切烦恼。
然后我往前走，山路渐渐平坦，走着走着也没那么累了，只是衣服湿透了，但我知道我已经征服了最高的山，剩下的行程。
旅程不值一提。我们年轻人，凭着我们的热情，克服困难的信心和坚强的意志，可以征服自然。看着身边行走困难的战友，背着行李蹒跚前行。身旁身体健康的同志帮女同志拿背包和东西。走在前面的同志也不时回头，制止落在后面的同志。此时，我拿出相机，离开了这一刻，留下了生命中的爱与互助。我发现团队精神是巨大的。在大自然中，我体会到生活其实充满了无限的乐趣。关键是我们没有珍惜，没有发现，只是给自己找麻烦，看重名利，只知道索取，却不要求奉献，所以根本体会不到生活的乐趣。
我们不知不觉就到了目的地，看着身后的大山。崎岖陡峭的山路就像一个人的一生。人生的道路并不可怕。只要你不轻易放弃，你就会体会到人生无与伦比的幸福。
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