立定跳远接力赛的比赛方法是什么？

游戏道具

平地。

竞赛方法

先在场上画一个跳跃者，将参与者分成两队，每队成一行，在跳跃者面前相对站立。每个队选一名队长记录成绩。

各队队员听到哨声后，第一站到达起跳线，以跳远姿势站好，双脚起跳，同时落地。每个队长在对方队员最后落地的地方做一个标记(从跳投开始)。第二个人在这个标记后向前跳，模仿前人的动作，跳完的站在最后。这样，直到所有的玩家都跳完为止，跳得最远的玩家获胜。

这个比赛可以用不同的方式进行，比如:单脚跳，单脚落地(原脚)；单脚跳，双脚落地；迈一大步，单脚跳，双脚落地。

竞赛规则

(1)跳完跳投或者之前的落地点必须跳。跳跃前不要离开你的脚。

(2)运动员起跳时可以做向前伸、弯腰、摆动等有助于跳远的动作。