为什么不想玩游戏却强迫自己玩？发生了什么事?

这个现象就是我玩游戏上瘾了，所以一直在强迫自己玩。适当玩游戏，强迫自己把玩游戏当成任务，是一种消极的做法。

网瘾是指上网者长期、习惯性地沉迷于网络，难以自拔的行为状态和心理状态。