摆脱爱情大脑:只有追求爱情才会追求你!
是这样的:一个人越想得到面试/考试/机会,得失越重,却发挥不出自己的正常水平;一个母亲把所有的精力都放在孩子身上,最后她会发现,不是她在教育孩子,而是孩子在控制她;女人如果把全部精力都放在男人身上,不仅享受不到恋爱的快感,只会变成一个天天琢磨男人的恋爱大脑。
让爱情更顺利的思维是什么?两点法:
1,把握恋爱中的“平衡”!
其实也有患得患失的男人,只是大多数男人不像大多数女人那样把爱情作为唯一的快感来源,把安全感寄托在感情上。不是说他不需要感情,而是他可以从很多其他的东西中获得快感。
比如事业,爱好,和朋友的社交。吵架后有点郁闷,看场球赛玩个游戏:失恋后有点崩溃,就和哥们出去喝一杯;我女朋友有点不热情,所以把精力放在事业上。
而患得患失的女生很难找到比感情更重要的精神寄托。哪怕今晚有她爱追的剧,哪怕小姐姐约她出去,只要那个男人不联系她,她就不可能对什么感兴趣。因为男人成了她快乐的唯一来源,她根本享受不到她的社交和精神世界,这绝对会是摆脱女人魅力的一大利器。
因此,不要把你生活中的幸福和感情寄托在某个特定的人身上,更不用说,你的安全感建立在你的感情上。
你需要其他的情感寄托点:
1.你应该有自己的兴趣。
读书、插花、乐器、健身、烹饪,尽可能多的发展自己的兴趣爱好,发展一切能带给你快感的东西,你“塞进”生活中的美好的东西越多,你的快乐就会越多。
2.你应该有自己的圈子。
无论是朋友圈还是事业圈,都有自信和快乐在里面。生活的多元表现,让你把情绪寄托在不同的人/事上,而不会完全锁定伴侣。
3.偶尔给爱情放个假。
周末不仅仅是粘着他。即使谈恋爱,也可以保持正常的社交圈,有异性朋友,有兴趣爱好。每周至少一次,在没有男朋友的情况下,你有一个完全属于你的聚会,让他偶尔控制不了你的日常生活。要丰富自己的精神世界,如果你的快乐只有男人才能达到,你能不能快乐取决于他给你什么面子,这是一件非常可怕的事情。
2.吸引对方爱你,而不是要求他爱你。
亲密关系中的一个定律,控制欲越强,关系越不好。如果一个人的控制欲是90分,那么另一个人离开这段感情的迫切程度是90分。
准确的说,控制就是控制对方或者“控制对方”。每一种行为语言都遵循自己的想法。同时,彻底否定他爱你的方式,只允许他完全按照你心中的剧本去爱你。在一段感情中,当你总想通过控制对方来获得安全感和满足感的时候,说明这段感情已经走下坡路了,分开只是时间问题。
不仅仅是爱情,以育儿为例。我不会强迫我儿子每天读一本书。不能挑食,多吃蔬菜。相反,我会先让自己养成每天读书的习惯,吃饭不挑食。我会发现孩子也会被主动吸引和影响,然后在父母的影响下产生兴趣,形成习惯。
所以不好的亲子关系和情感关系本质上都是一样的:我们是在要求对方做某件事,而不是吸引对方做某件事。回到你们的关系,比如你男朋友没有以前那么在乎你了,也没有以前那么主动了。这个时候你会怎么做?
1,求他对自己好,求他给感情养分,多追他。
2.自得其乐,积极产生情感养分,吸引他来追你。
就像小孩子在一起玩耍。一个孩子在挖,不一定能让另一个孩子加入进来。但如果他是以自己的自顾和专注在玩,那么其他孩子就会忍不住过来疑惑“这挖有这么好玩吗?”
和男朋友在一起的时候,你会享受和他在一起的时光:一个人的时候,你可以享受和自己在一起的时光。当你专注于自己时,你可以吸引别人加入你。
他也会因为你的“享受人生”带来的独立美好的魅力而选择陪伴你。而当你放弃自己的生活,把它当作生活的全部意义时,你自得其乐时所带来的吸引力也会在一瞬间丧失殆尽。
戒掉过度依赖。过度依赖是一种你的生命中离不开他,失去他,甚至只有他的状态。女生特意请了长假,想去玩玩,但是男朋友临时不能上班,所以女生没有马上去。我不认为他会去。我去有什么意义?
你看,这就是忘记请假的初衷,不是为了男人,是为了自己。如果你认为放弃对这个男人的计划会让他觉得你爱他,那你就错了。
他只会让你觉得没有他你什么都做不了。但是如果这个时候他不去,你可以马上拉一个人跟你一起去,那个人会觉得你还是很独立的。你需要他,但不仅仅是他。你永远有计划!没有他你依然可以过得很好,如果他让你不满意你随时可以离开。
让“我很喜欢他,但我不必”的能量由内而外自然辐射出来。只有当他发现你不再天天围着他跑,不再追着他跑,没有他你也过得很好的时候,他才会感到“失落”和“危机”,才会重新抓住你。
当他继续粘着你的时候,他会惊艳亮相,关系会再次新鲜惊喜。
为什么在恋爱中经常会觉得累?这是因为你和他处于一种“追逐模式”。你处于完全依恋的状态,总是围着他转,专注于他。那么对方就会表现出一种回避的状态,渴望独处,感情就变成了一个追逐和逃离的框架。
所以,想要恋爱不累,首先要打破这种累人的“追模式”。当你不追了,对方也可以不跑了,关系会反转高位。
如果你不稳定,回头看几次!永远记住:在一段感情中,你是最重要的,其次才是男人。永远有PlanB,永远不怕无常。你有追求,爱情也会追求你!让别人向往,你才是最迷人的。