冷到手指都疼了还想罢工？中医就是用这一招对付疼痛的。

52岁的吴先生是一名司机，闲暇时喜欢用平板电脑或手机玩游戏。有一天醒来，他突然发现，想拿牙刷的时候，右手拿不住中指，勉强握了一下手指就卡住了。右手想拿东西的时候，经常感觉拇指无力，手腕越来越酸；进一步就医后才知道，原来是扣扳机的手指和妈妈的手合二为一了。

肌腱滑膜发炎，心脏触发手指合并母亲的手。

台北联合医院仁爱医院中医科主治医师蔡指出，患者因过度用手，导致手指轻度扳机，并发母亲手，造成肌腱滑膜发炎。如果手掌碰到手指，可以按压，直到肌腱突出。如果按了，可能是你有扣扳机的手指。而母亲的手在拇指轻按手腕附近时会很痛，尤其是用力握物体时，疼痛会加重。

急性期和缓解期各有各的办法* * *+热敷可以缓解。

蔡解释说，手部疼痛患者常自行热敷* * *等，但往往在急性期，过度按摩会加重疼痛，所以在中医治疗中，分为急性期和缓解期。对于急性期的患者，会用按压代替按摩，针对痛点进行“按压-放松”可以有效改善疼痛情况；缓解期由于止痛与补益肝肾、益气养血、舒筋活络的中药相结合，疼痛得以缓解。

手部疼痛的原因应该由医生来治疗。

蔡简瑶医生提醒，如果按压后疼痛加重，应以休息为主。但当急性母手患者仍需继续工作时，建议用透气胶带将拇指和食指绑在一起，这样可以避免拇指过度使用，使肌腱滑膜得到充分休息。另外，手部疼痛的原因有很多，无论是单纯的滑膜炎还是免疫系统疾病，还是其他骨关节疾病，最好由专业的医生进行鉴定，进行适当的治疗。

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