玩游戏的痛苦

这样啊，没什么太好的办法，主要还是自己克制，下定决心，不过可以试一下这种方法，你可以把对游戏的爱好投入到别的东西上面，比如可以看小说，可以研究一些你感兴趣的东西等等，然后转移注意力的这段千万别碰游戏，久而久之，慢慢就不想了