我怕有一天会突然受不了对方而闹分手，要怎么做？

两个相爱的人会产生恋爱荷尔蒙：多巴胺、去甲肾上腺素、血清素。多巴胺会提高人的注意力、行为和目的。去甲肾上腺素会使人心跳加快或食欲不振。复合胺会导致强迫行为。

吃完饭，男朋友照常回家，用手机打游戏。他什么也没说，头也没抬。他女朋友让他陪他出去走走，他男朋友不想去。

女友多次打电话无果后，委屈感攀升，觉得自从和男友的关系确定后，对自己变得无所谓，很委屈，开始发泄自己的委屈。

吵架始于本能的自我保护机制启动，没有正确表达自己的真实需求，始于先启动，刺激激怒对方的自我保护。对方也是出于自我保护意识的本能——吵架伤害对方的巅峰。

女朋友觉得更委屈，哭得更凶，言语攻击更上进，于是一场出了问题互相攻击的争吵开始了，这是一场不能输的战争。

一种是只是生活习惯性的生活方式，或者是有意识地回避一些两个人已经有的小问题，另一种是想让男友不要冷落自己，想让他陪着自己，都是故意忽略他们认为隐藏的小问题。

这原本是男女思维方式的差异造成的误解。女生想要男朋友的陪伴，尊重，认可。他们觉得家务分担不公平，觉得不好说。他们说的时候，只是随口一说。男人是直线型生物，也受社会环境的影响。她们感受不到女朋友强烈的情感需求。如果他们觉得没那么重要，他们只是放松自己。女朋友认为男生只玩游戏，根本不关注她。积累起来的感情恩怨集中起来一起爆发。

男人的思维方式是线性的。女生要说出自己内心的感受和需求，说明感受的强度让男生关注。

当然，女生也要给男生一些独立的空间和时间。每个人都能先处理好自己的感受，才能处理好别人的感受。