学会提防三种爱情操纵

学会提防三种爱情操纵。

大多数男女在约会中是真诚的，但也有少数人会使用操纵。根据美国人的社会和人格心理学，我们每天都在影响着我们的同龄人、家人、孩子和配偶，让他们按照我们的立场来看待事物，与他们实现互利的交流。如果施加影响成了一方利用另一方的手段，那就成了情绪操纵的游戏。他提醒恋爱中的男女要提防三种爱情操纵。

一.虚假承诺

一方承诺未来会给对方一些好处，以换取对方现在的努力，但承诺的好处永远不会兑现，产生被对方欺骗和背叛的感觉。

这样的例子在男女约会中比比皆是。只是一件小事:他说你今晚去他最喜欢的餐厅，下次去你最喜欢的餐厅，然后就没了。更严重的例子:如果再给对方一次机会，他会承诺戒酒，改掉说谎等缺点。一个更不幸的例子:有时候性和婚姻是用虚假的承诺换来的。

专家表示，虚假承诺无法预防，原因有二:第一，信任对方是爱情的基本要求，在大多数情况下，这是感情发展良好的标志；其次，很难判断对方是做出了真诚的承诺但后来没能实现，还是故意操纵你，根本没打算履行。

预防措施

1.先造福自己。如果交换承诺是真诚的，谁先受益又有什么关系呢？比如这次去你喜欢的餐厅，下次去他喜欢的餐厅；你可以等他成功戒酒或者不再说谎一段时间后再原谅对方。当对方做出承诺时，你可以要求先兑现——如果对方是真心的，你不会介意；如果对方焦虑或者失望，说明对方只是想控制你，利用你。

2.我先跟你说实话。有时候对方承诺的好处是不能先实现的。这个时候，你需要和你的伴侣做一个约定。在承诺兑现之前，他们的关系会是怎样的？不能兑现怎么办？比如，如果对方找你要钱，并承诺将来某个时候还，你就要明确说出同意借钱的前提条件——在还钱之前，你不用为任何约会买单；资金一到位对方就还钱，否则再也不借了。如果对方有诚意，他们会愿意接受你的条件；如果对方不高兴或者说三道四，可能就是虚假承诺。

3.用自我形象来约束对方。就算对方不在乎你，也会在乎自己的形象。感情骗子也喜欢把自己当成好人。所以，你可以用赞美来试探对方承诺的诚意。例如，你可以说:“我相信你，因为我知道你不是骗子。”“你会信守承诺，信守承诺。”这会让真诚的伴侣自我感觉良好，但会让不真诚的人感觉不好，甚至让他们对你产生敌意——那你就要小心了。

第二，对于给定的操纵。

付出在正常的人际关系中是必要的，其出发点应该是善意地帮助他人，实现互惠互利。不过，专家提醒，给予赋予了一方很大的权力——一旦对方接受了礼物，哪怕只是很小的礼物，根据来来往往的社会原则，也有义务归还。通常这种“人情债”并不是什么大不了的事，但有些人只是通过付出让对方感到愧疚，作为一种手段，最后索取，索取，再索取。

具体来说，操纵型给予是指一方试图索取伴侣不愿意付出的东西，所以在给予时故意说清楚，让对方欠自己一个人情。这是不诚实的，让接受者在不知情的情况下控制了情绪。诚实的做法是，在付出的时候明确自己想要什么回报，让对方有选择，公平交易。

预防措施

1.理解对方的意图，不要轻易接受。小时候妈妈跟你说“不要拿陌生人的糖果”。同样，在接受对方的好处之前，先想想对方是否有恶意，再想想自己是否愿意偿还——这是最好的对策，因为你不会轻易欠下一份人情债。如果你不确定对方的目的是什么，你可以问:你为什么给我这个？你想要什么回报？

2.用你的方式回报。有时候，你发现自己一时贪念，被对方控制，有一种亏欠人情的负罪感，对方也提出了具体的回报要求。你该怎么办？

第三，免费。

人们的给予和索取是基于“来来往往”的社会原则。这一原则保护给予者不被利用，鼓励人们给予更多，从而使社会运行更加和谐。专家介绍，操纵对方要求，是指一个人得到礼物后，不表示感谢和珍惜，不付出相应的回报。有些人在得到很多好处后，一次也没有回报对方，使得交换越来越不平衡。相反，他们认为给予者不应该斤斤计较:“你不应该想你付出了会得到什么。”

预防措施

1.不要付出太多或太快。在关系发展初期，不妨保守一点，不要投入太快。如果一个新恋人很快提出了很大的要求，你会怀疑他的动机。如果对方喜欢你，那么无论你付出多少，他们都会喜欢你；如果对方不爱你，即使你请一只龙虾来帮忙打扫房间，也不会让对方爱上你。极限建议如下:如果你没有得到回报，你不会感到遗憾。

最好的办法是先做点小贡献。如果对方还人情，你可以继续付出，享受互惠互利的乐趣。如果你付出后觉得对方“欠你的”，那么你付出的太多了。如果对方总是不求回报，你就应该疏远他。进一步的赔偿只会增加你的损失。

2.主动寻求回报。如果你的伴侣向你索要好处，请注意看对方是否有回报的感激之意。如果对方没有感谢你，也没有给你好处，你可以机智地提出一个很普通的要求，看他们如何回应。如果他们愿意付出并帮助你，那么你不妨继续付出。两个人的关系只有你来我往，才能健康发展。如果没有回报，你可能想付出更多，但你最好尽早停止，以免你的善意进一步发挥。

3.做交易而不是送礼物。如果你想从你的爱人那里得到一些具体的回报，那就直截了当地说出来，明确你想交换什么。你可以和对方讨价还价，而不是赠送礼物——如果你明明想从交易中得到具体的回报，却说自己的付出是“礼物”，那么你也有操纵对方的嫌疑。