夫妻性交中常见的伤害及预防

1，裂伤性缺乏前戏，没有唤起就仓促。阴道干燥，摩擦加重，容易导致阴道裂伤。防治:保证至少10分钟的前戏，让身体组织“软化”润滑，让肌肉放松，必要时使用润滑剂。如果疼痛难忍或出现类似月经的出血症状，应尽快就诊。2、肌肉劳损越是狂野的性爱，越容易忽略肌肉的痉挛和紧张。这与激情过程中内啡肽的释放不无关系。激情过后你才会发现肌肉拉伤。防治:性动作就像瑜伽，需要不断的训练才能达到更高级的姿势。肌肉拉伤后，服用600 mg布洛芬非常有用。此外，尝试大米疗法(四个英文字母分别代表“休息、冰疗、压迫和抬高”)也有助于控制病情的发展。如果几天后疼痛持续，你最好去看医生。3.异物可能会掉入或卡在有孔的身体中。预防和治疗:不要将任何超过两英寸(约5厘米)的东西放入体内。对性高潮的科学研究发现，长情趣用品对性高潮没有帮助。如果使用玩具，应选择手柄较宽、安全系数较高的特殊玩具。一旦情趣用品进入体内，又无法取出，就要看急诊，向医生求助。4、私处疼痛尿路感染、霉菌感染或细菌性阴道炎发病期间，做爱会加重疼痛和感染。防治:如果有感染迹象，最好避免性生活。一旦确诊治疗后，应等待一周再行房事，让发炎的组织完全愈合。冷敷有助于减轻疼痛。之后要看妇科医生，让医生判断是否需要接受药物治疗，或者排除性病等更严重的问题。夫妻性爱时常见的伤害及预防2注意这些细节让夫妻性爱更有趣1。亲密关系。中国很多夫妻婚后彼此的亲密度越来越低，以为两个人那么熟，没必要像婚前那么亲密。中国和他的妻子大多比较害羞，觉得“亲密”是一种粘性的表现。然而，研究表明，拥抱、亲吻和其他表达亲密关系的动作对婚姻来说是必要的。日本爱妻家庭协会推出了一项“妻子拥抱计划”，要求丈夫每天都要给妻子几次拥抱，包括每天出门时的“常规拥抱”，等公交车和等红绿灯时的“伺机拥抱”，从背后拥抱，抱腰等。2，互相说情话，我想很多情侣都没有做到。有研究表明，情侣每天至少需要说三句情话，比如“我爱你”、“我想你”。休斯顿州立大学的一项研究也发现，对爱人的左耳说甜言蜜语更能打动他。3.幽默感在生活中拥有幽默感可以提高生活质量。婚后也是一样。幽默可以化解、缓冲矛盾、消除隔阂。幽默包含了很多信息:爱你的妻子，取悦你的妻子，赞美她。老婆收到这个信息，心情自然就由阴转晴了。4.对另一半的欣赏中国人对子女普遍采取赞美和欣赏的态度，但习惯用批判的眼光看待配偶。原因很多，但长此以往，会伤害感情，破坏婚姻的稳定。每个人都希望被表扬，表扬越多，越能激励自己好好表现。所以，你不妨谈谈你对伴侣的欣赏。5.沟通可以让原本不和谐的夫妻一天天和睦相处，对婚姻生活的维系有着不可磨灭的影响。被称为“爱情博士”的西北大学医学院教授黄指出，幸福婚姻的首要任务是学会沟通和解决矛盾。要加强沟通的效果，一方面要用表扬代替批评，尤其是人身攻击，另一方面要少用程度修饰语，如经常、总是、太等。专家指出，保持一点天真单纯，有一点爱好和好奇心，对提高婚姻的幸福感非常重要。拥有童心的人，生活更轻松，心情更快乐，更善于发现生活中的趣事。回到家后，一旦大门关上，夫妻俩不妨学学孩子，经常玩一些小游戏，互相开开玩笑，都可以调节一下枯燥单调的生活。6.无论结婚多少年，浪漫和浪漫都是不可或缺的。浪漫不一定是鲜花美酒，但一定是以金钱为代价的。其形式丰富多彩，主要内涵是“做你的伴侣喜欢的事”。比如妻子喜欢看电影，丈夫看完可以陪她坐坐，浪漫；丈夫晚上回家，妻子开着卧室的灯等着，端上一碗热粥，这也很浪漫。