有什么好方法可以摆脱网游？

我以前是个爱上网的人，现在好多了。我一周只去一次。如果我想摆脱网游，我想我得根据自己的经验从三个方面入手。。

一方面，自律是摆脱网游的关键，必须加强自我控制。比如你想上网的时候，你可以说，我再也不去网吧了，最好第一次就坚持下去，以后会更好的。

第二，要有外在的约束，比如你父母亲戚的管教，朋友的建议。

第三是要有压力，要努力思考自己的未来。未来不是建立在会上网的基础上，而是建立在扎实的基础知识上。你可以想象我将来会做什么。我以后会过得好吗？等等，这个很有效。每次想到这些问题，我都感到一种震撼和触动:时间过去了很多！！！！

第四，最好是出去走走，出去突破，发现外面的世界有很多美好的东西比上网有价值得多，也会分散上网的心。

成功摆脱网游，你会发现很多以前没有发现的美好。