沉迷游戏有哪些表现?
1,物理方面。因为长期沉迷于电子游戏,停不下来,控制不了自己。我有不自觉的手指敲击键盘和滑动鼠标或想象游戏的内容。睡眠节奏紊乱,过于兴奋,无法维持睡眠周期。一旦停止玩电子游戏,就做不了任何有意义的事情,感觉疲倦、乏力、失眠、颤抖、流泪、视力下降、头痛、头晕、注意力不集中、消化功能障碍。
2.心理方面。患者一旦停止玩电子游戏,就会产生强烈的玩电子游戏的欲望和冲动,逻辑思维活动迟钝,对现实生活产生疏离感,临床表现为孤独、依赖、萎缩、暴力、抑郁、易怒、悲观、焦虑、消极、记忆力减退、自尊心和自信心丧失等。回归现实的痛苦经历促使我再次回到电子游戏娱乐,以摆脱巨大的心理压力。
2.行为。电子游戏成瘾者的人格发生了明显的变化,变得胆小、懦弱、自卑、内疚、自责、意志衰退,失去自尊、自信、野心和毅力,失去朋友和家人的信任。为了得到电子游戏的活动,不惜一切代价,不顾一切。甚至还有电脑死机,就是电脑一旦死机或者出现故障,就会抑郁焦虑,然后把无名之火发泄到电脑和别人身上。会很暴力,严重的时候会砸键盘鼠标,甚至会产生自杀的念头。