篮圈游戏的规则是什么？

动力绳圈又叫动力圈、动力绳、合力圈。这个项目要求所有人手拉手围成一个圈，放开双手，绳子的每一部分都是一个圈，双脚并拢，脚后跟着地，所有人同时向后，队员轮流在绳子上行走。

在完成这一圈的过程中，不能摔倒，否则需要重新开始。各队也可以组队，各队轮流执行PK；大家坐(站)在一个相对标准的圈子里。每个人双手握住绳子，在离地面50厘米(100厘米)的地方绕一圈拉回来。一个人走在绳圈上。

游戏的目的

体验高绩效团队向心力和凝聚力的形成，增强自信心和自控力，在团队内部建立信任，了解信任和承诺的重要性和力量，不到成功绝不放弃，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力，专注于通过最合理的人力资源配置达到最佳的工作效率和业绩。

活动意义

体验可能与不可能的边界，挑战与行动，感同身受，工作上的小成就，不仅仅取决于个人的成就，更取决于团队中每个人的努力；培养团队内部的互信、包容、协调；

增强学生挑战自我的勇气，通过挑战理解合理突破本能的意义；发扬团队精神，互相帮助；感知制度的制定和保证完成任务的价值。