孩子在学校不想起床怎么办？

想要孩子顺利起床，首先要做的就是早睡，保证睡眠时间。刚上小学一年级的孩子，晚上的睡眠时间应该是10小时。

第二，规范睡觉流程，树立仪式感。许多父母喜欢在睡觉前给孩子读书。除了提高孩子的语言能力，也是帮助孩子入睡的好手段。

习惯听睡前故事的孩子躺在床上，父母看了一两个故事就睡着了。要注意不要看过于激烈、容易让孩子兴奋的儿童读物。

尤其是刚开始给孩子选择睡前童书的时候，可以选择有睡眠在里面的东西，比如给幼儿读《月亮晚安》，更有助于孩子入睡。

第三，早上不要太暴力的叫醒孩子。大声喊叫或刺耳的音乐等。，会造成孩子心情不好，更不爱起床。可以播放舒缓的音乐，甚至是动画片，吸引孩子起床来到客厅。