怎样才能好好学习，天天向上？

为了达到更好的学习效果，你需要时不时地问自己:“这是什么？”“为什么会这样？”“怎么来的？”“会有什么变化？”“扩展开发后会是什么样子？”“还有什么与之密切相关，互为因果或者* * *？”“其在专业知识体系中的地位”...最重要的是问自己“它对我有什么用，我应该怎么用，结果可能是什么？”

学是为了用。如果连它是什么都不知道，怎么用？怎么才能更好的使用呢？比如用电脑，程序员学任何软件都比一般人快。兴趣是最好的老师，因为兴趣可以驱使人们以不同的方式积极应用它。人们可以从应用中发现自己的不足，及时弥补。学以致用往往能提高学习的积极性。

同时，学习不只是为了用。运用操作技术往往是解决问题的具体方法。如果他只是使用，停留在具体应用上，可能会模仿，不会创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这种现象。世界正在改变。不仅自然环境在变化，社会环境也在快速变化。动态的问题需要用动态的方式来解决。如果一个人不能将所学的知识系统化、提纯，并以新的、独特的、更有效的方式组织这些知识，以满足自身和环境资源的需求，那么他所学的永远只是过去，他的操作技术也只会针对过去，而不是未来。他很可能会被历史淘汰。即使他因为社会因素能在价值链上生存下来，他的地位只会越来越低，他对于整个社会的价值也会越来越小。

我一直强调学习方法的细化和升级。一方面，通过学习和强化训练可以获得一些科学的学习方法。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法也是一种可以教的知识。另一方面，学习方法一定要通过实践去体验和思考，结合人的性格，把握好。读过交通规则，听过驾驶课的人，在山路上都跑不好。更多的是一种感觉和玩法。学习和做其他事情没有太大区别，都是体验。光是沉迷课本是学不好的。

人一定要明确自己想学什么，想要什么。人的努力，其实就是在为实现这些目标创造条件。知识的积累只是创造条件的有效途径。通过不断提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险，来充实和提升自己。

我也强调自信。自信能让人坚持。我一直要求咨询师不要迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我而获得成功，获得自我实现的巅峰体验。我用自己的经历证明了先天智力在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。

我经常跟咨询师说，没有自我意识和自信，任何学习方法都是没有用的。

只有当你有意识的时候，你才能专注。尤其是在强化学习的过程中，活跃的脑细胞的高强度运动，没有意识，可能只会没有效果。

有了信心，才能坚持，才能突破自己长期失落中形成的害怕学习、缺乏耐心等心理障碍。

我们需要用不断的小成功来积累信心。