小姜的口头禅是无聊。邻居邀请他下棋。他说没意思，宁愿睡觉。他的同学请她去看飞行表演。他说没意思，宁愿在家发。

从他喜欢的游戏开始，逐步引导他。比如CS有真人版的游戏，更多的活动和练习让他分心。

作为他的朋友，你既然知道他不喜欢什么，就应该知道他喜欢什么。如果看不出他喜欢什么，就以请他帮忙为由，请他出去为你做点什么，然后以感恩为由，请他出去唱点什么。关键是你作为朋友要小心。