放假了，小学生怎么才能关上心门开学！调整状态？
假期过后，孩子们总是处于放松状态。为了更好的适应新学期的生活，建议家长在开学前一周对孩子进行引导和指导，帮助孩子提前预习学校的状态。
首先，同步“时间表”，让孩子“倒时差”。作为家长，你不能让孩子“提前一周调整作息时间。”帮助孩子调整生活，和学校生活做个刹车。比如问孩子几点起床，禁止看电视、上网等。，但是提醒他们明天早点起床，看电视不要太晚。对于自律性差的孩子，不要急于责备，多和他们讨论，让他们逐渐改掉假期养成的懒惰习惯。
其次，认真整理假期作业。家长监督检查孩子作业的完成情况，作业要按纪律整理，查漏补缺。同时，父母可以和孩子谈心，父母可以给孩子讲故事，给孩子新的学习注入精神动力。最后，父母读一些书，在阅读的过程中，孩子浮躁的心会平静下来。低年级的孩子可以和孩子一起准备学习用品，布置新书和文具，让孩子有更强的学习兴趣，为新学期做好充分准备。
家长要和老师好好沟通。对于假期成瘾的孩子，不仅要耐心做好心理疏导，还要及时与老师沟通。
有些家长想让孩子在假期过一个快乐的一年，尽量满足孩子的要求。孩子可以想做什么就做什么，想玩什么就玩什么，让孩子一个人呆着，完全打乱了孩子正常的生活规律。开学后，家长要督促孩子按时作息，防止孩子开学后感到疲劳；协助老师做好孩子的“关心”工作，限制孩子放纵的活动，如看电视、上网打游戏等。帮助孩子回归正常生活，让孩子尽快习惯正常的学习和生活。
作为学生，要及时调整，合理安排作息时间、用餐时间、学习时间等。，快速进入学习状态。
学生要主动收拾好上学的学习工具，远离游戏，少看电视，多看书，新学期翻翻自己的书，让自己对这学期的学习内容有所了解。如果他们不懂或者不知道，可以找父母指导。你也可以制定一个这学期的学习计划和阅读计划，让你在以后的学习中合理安排。建议孩子逐渐调整生活规律，回忆上学期所学内容，逐渐适应学校环境。他们还可以加强与父母的沟通，帮助父母消除“开学焦虑”，快速回归学校生活。
另外，安全还是关键。一定要注意出行安全，开学后家庭和学校要共同做好学生的安全教育工作。
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注重学生学习方法的改进，让学生通过学习技能的提高，更高效、更轻松地学习，让孩子轻松成为优秀的学生。
授人以鱼不如授人以渔。