遭遇变态的经历，会给受害女性带来哪些心理创伤？

遭遇变态经历是每个女生最恐惧的事情，我们平时不仅要提高防范意识，同时也要拿起手中的法律武器来保护自己。那么，对于有过遭遇变态的经历，会给受害女性造成哪些心理创伤？

首先说一下我自己的亲身经历。我是在2009年的夏天早上坐公交车上班，当时是上班高峰，车里挤满了人。我隐约记得车里还有几个农民工，因为车里人太多，所以我只能站着，那几个农民工下车的时候有一个人不安分的摸了一下我的屁股。我当时因为害怕所以只说了一句“无耻”。那几个农民工就下车了。这件事我记了好多年都不能忘记。一直到现在我都是非常的心里不舒服。那么，给我留下的几个心理阴影。

一、不敢轻易相信异性

这一点是我最直接的影响，从那件事之后，我把自己的心封闭了好多年，总感觉自己患上了被迫害妄想症，认为身边的任何异性都不可靠，并且有所图。当遭遇了这种事情之后，往往会产生对别人的恐惧，防备，害怕，不愿意，也不敢和外面的人接触，一旦接触到，心里的抵触情绪和反应会非常大，痛恨伤害她的人，或者认为男人都不是好东西。

二、隐藏自己的心

受过伤害的女性会避免跟别人谈起这个话题，也不愿意回忆当时发生的事情，只要是跟这件事有关的一切人和物，都会选择拒绝。但在这个遗忘的过程中，受过创伤的女性会把自己的情感掩埋起来，故意跟别人保持拒绝，也不愿意去参加任何的社交活动。比如我发生的这件事，我当时就选择了逃避，宅在家里，因为我认为只有家里最安全。这件事情之后我觉得给我最大的伤害就是精神伤害。

三、对性产生矛盾

从这件事之后，我对男朋友就很排斥。尤其是很亲密的时候，就会特别排斥。有几个月男朋友也问我怎么了。我把事情说了一下，这才讲心结解开。但是这件事的的确确让我对性失去了很大的兴趣。

那么，面对遭遇过变态，我们应该如何让自己恢复正常的状态。

我觉得一定要去看心理医生，这个方法很好，让自己内心能够释然和解脱。用医生科学的方法来引导自己非常重要。我们普通人的心理成熟能力是有限的，但是如果在正确的引导下，就会呈现另一个状态值。我当时就去找了心理医生，很有效果。

就是要优化自己的价值观。打个比方，如果一个人认为，人活着就是要不断的提升自己的心性，那么这件事情对你的心性有什么影响呢？显然在这个价值观里，是否发生这样的事情并没有多大的影响。这件事只是一个给人造成暂时痛苦的意外而已。一个人如果有十分正能量且坚定的价值观，这件事对你的影响就会小很多了。当然这并不容易，需要不断的付出努力，形成一个强大的自我。当自我很强大的时候，这件事对你的影响就会消于无形。

3.法律武器用起来。任何时候都不要忘记用法律武器保护自己，如果可以用手机记录都是很好的证据。