恩爱夫妻为什么会吵架?
在我看来,他们还是那么恩爱,源于内心对彼此的爱。不管他们怎么吵,爱情不变,即使再嫌弃对方,也会认真的为此付出。
那么为什么有些情侣经常吵架,却依然相爱呢?除了我们上面说的爱与被爱,包容与被包容这些原因,心理学也找到了这些原因。认知能力正确,吵架不等于互相伤害。那些吵架但依然相爱的夫妻,有很大的原因是因为他们正确的认知能力。
比如,他们明白这场争吵的关键点是解决问题,而不是激化问题。有时候,我们要明白,吵架不代表伤害对方,无休止的吵架只会导致两人更大的矛盾。
表达彼此的需求,说出心中的秘密。吵架时,由于心情的变化,自我思维会暂时麻木,所有不理智的话都在这个时候说出来。当然,这包括内心的秘密。夫妻吵架的时候,其实就是一个表达对方需求,说出自己心里隐藏的秘密的过程。这样就能感知到对方,自然在情绪发泄的同时,后期也会有一个和好的过程。
密切的交流打破了沉默。夫妻之间的争吵,其实是一个密切沟通的过程,打破了夫妻之间长期压抑的沉默和沉默的关系。我们发现有些情侣在冷战时间长了或者感情进入“滞留期”的时候会很麻木。这时候吵架可以打破僵局,让两个人的感情升温。
爱情是夫妻相处的基础,也是吵架时敢于直言的前提。我们不鼓励夫妻吵架,但是我们希望夫妻在吵架的时候能够注意对方的感受,用合理的方式把吵架变成一种温暖的表达。
心理学家埃里克·弗洛姆说:“每天静坐十五分钟,倾听你的呼吸,感受它,感受你自己,尽量不去想任何事情。”这种方式可以用在双方的争吵中,也可以用在我们的生活中。