对礼仪有什么要求？

1.重心下降前，开始行走时，身体要微微前倾，身体重心要落在反复交替移动的前脚掌和脚掌上。需要注意的是，前脚着地，后脚离地的时候，膝盖一定要伸直，然后踩脚的时候稍微放松，马上重心前移，这样走路的时候步态才会好看。

2.在全身协调行走过程中，要面向前方，眼睛要直，头要直，挺胸，尤其要避免背部、腰部、膝盖弯曲成一条直线。

3.摆臂的时候，肩膀和手臂不要太僵硬。肩膀要光滑，避免晃动。手臂应该自然摆动，前后一致，有节奏。挥拍时手腕要配合，掌心向内，掌心直下。摆动幅度约为30度。

4.当脚趾向前伸展时，向前伸展的脚应该保持脚趾向前，而不是向内或向外。同时也要保证步幅(前进中一步的长度)适中。通常正常的步幅应该是一尺长，也就是走路时前脚的脚跟到后脚的脚尖的距离是一尺长。

5.匀速行走时，速度要均匀，要有一定阶段的节奏感。另外，身体各部位的行为要协调配合，要放松自然。

6.行进时笔直向前，夫人的行走轨迹应呈直线；男人的行走轨迹应该是两条平行线。同时，要克服行军中身体左右摇摆的情况，保持腰到脚始终在一条直线上运动。