除了手机还能和孩子玩什么？
不要让手机变成保姆。很多忙碌的父母在面临育儿问题时，往往把手机当成虚拟保姆。因为手机的声光耀眼，节奏明快，非常容易引起孩子的好奇心，进而吸引孩子的注意力。乍一看有满满的舒缓效果。虽然孩子的感官得到了满足，但也容易产生注意力不集中的后遗症，会影响学习，甚至会让与父母的互动变得冷淡。
阳光种子功能疗法研究所的功能治疗师苏指出，现在的手机app是多元化的，可以满足孩子不同的性格。当孩子使用手机时，在手机中完成游戏的任务会让他们有成就感。另外，使用手机时，手指是主要的操作方式。所以在操作过程中，孩子会有一种掌握感，这种操控感会逐渐诱发孩子对手机的兴趣，再加上手机游戏的种类。
保护发育中的孩子从亲子关系和人际交往的角度来说，手机毕竟是冷冰冰的机器，缺乏人与人之间的互动和沟通渠道。无形中，手机成了亲子关系中的一道屏障。父母在用手机的时候，孩子在自己提问，仿佛父母和孩子之间隔着一层面纱。在这种亲子互动下，父母和宝宝的关系会逐渐疏远。另外，很多手机游戏充满了暴力、视觉享受和氛围，会让孩子产生一种无形的想要和你决斗、玩竞技游戏的想法。久而久之，人际关系当然会受到影响。
就孩子的视觉发育而言，要到5岁才算成熟。通常建议2岁以下避免使用手机，因为孩子的视力还没有发育好，5岁之前尽量不要碰手机。功能治疗师苏说:“使用产品是学龄前儿童视力异常的一个重要原因。近视发生的年龄越小，越容易引起高度近视，可能导致视网膜脱离、青光眼、黄斑变性等并发症，严重时甚至导致失明。」
但在现代社会，完全隔绝孩子与手机的接触几乎是不可能的。所以，对于2岁以上的孩子，家长可以将每次使用手机的时间限制在30分钟以内，每30分钟需要休息10分钟以上。一天下来，建议使用时间不要超过1小时。同时，家长要全面监控网站和电影的内容。
手游都是不好的吗？手机游戏并不都是不好的，但是家长一定要给孩子选择合适的手机游戏，不要让孩子玩太久，也不要太着迷。比如教育类游戏可以增加孩子的思维，一些操作类游戏可以增加孩子的手眼协调能力，但是游戏规则的设定很重要。比如，你和孩子约定1天只能玩五次，然后和孩子约定“我们可以自己玩一次”，家长和孩子也可以互相讨论通关的策略，这样可以无形中增加孩子的注意力、想象力、手眼协调能力，甚至家长和孩子之间的交流模式也可能建立起来。
除了手机还能和孩子玩什么？开始！改变游戏的玩法，可以满足孩子对事物和环境的好奇和探索，也可以满足孩子* * *需求、个人想法等行动和行为。虽然游戏不一定要在有目的的状态下进行，但可能只是孩子突然产生的一个想法、一个概念或者一个冲动的表达。对于孩子来说，游戏充满了想象力，涵盖了无限的幻想和创造力。游戏中表现出来的行为，可能来自于孩子自己的生活经历，可能来自于电视上看到的影像，也可能来自于生活中接触到的亲近的人。所以，当家长下定决心重回陪伴孩子的行列时，首先要想办法为孩子戒掉手机成瘾的症状，辅以耐心的陪伴，与孩子一起创造新的游戏体验。
刚开始，孩子还不能适应没有手机。这时候家长可以让孩子等一等，告诉孩子“现在不是玩手机的时候。”如果孩子继续吵闹，家长可以释放几个条件，比如让孩子先帮忙做其他事情来模糊孩子对手机的注意力，然后逐渐引导孩子把注意力转移到生活的其他方面。比如家里种盆栽，可以给孩子浇水的任务。当孩子完成任务后，问孩子浇了多少水。这些花吸水好吗？这棵小树长得多高了？逐渐给孩子更多的任务。当一项任务完成后，适时给孩子一个表扬。通过以上方法，不仅可以有效分流孩子对手机的强烈需求，家长还可以观察到宝宝在执行任务时的惊人表现。比如让孩子清理房间里的积木时，请让他们尽快完成任务。为了让清理过程更快，孩子可能会选择“一次全部捡起来，扔进玩具箱”的策略。你会发现孩子是在尝试用不同手的位置和动作，辅以身体其他部位，看似简单。
从孩子的兴趣出发，游戏可以从孩子的生活出发，从孩子感兴趣的领域入手，比如学校的集体活动，问问孩子在学校玩什么。然后从这些游戏中和孩子讨论，让他们教你怎么玩。在来来往往的过程中，父母和孩子都可以享受没有手机的快乐时光。
对于不知道如何选择游戏模式的家长，苏的功能治疗师也从静态和动态两个方面提出了建议。
检查！静态游戏
1.角色扮演:父母可以和孩子一起玩角色扮演游戏。主题内容可以参考孩子感兴趣的主题和喜欢的动漫情节，每一个都可以分配合适的角色。游戏结束后，他们还可以互相讨论这个角色扮演的内容哪里可以修改，比如玩医生游戏，但是没有相应的道具。在下一场比赛之前，他们可以用粘土一起制作药丸，使角色扮演活动更加生动。
2.家庭游戏:父母可以用现成的物品和孩子一起构思新的主题。比如最近孩子可能迷上了赛车。家长和孩子可以把赛车作为当天活动的主题。通过观看赛车图片，可以让孩子用积木拼出赛车的样子。虽然成绩可能无法准确达到赛车的真实面貌，但可以在比赛过程中增强自己完成作品的观察力和成就感。
3.美术活动:很多孩子喜欢剪纸、粘贴等美术活动，在操纵剪刀等精细器具的过程中，可以满足孩子手眼协调能力的发展。但是，对于很少“动手”的孩子来说，提笔涂鸦可能是一个很大的信心考验。建议家长可以通过引导和示范来增强孩子的参与意愿。比如父母带头画一只鳄鱼，只需要表现出它的特征和形象。过于复杂的图像可能会让孩子觉得自己做不到。然后，开始引导孩子思考问题，比如鳄鱼应该生活在哪里？鳄鱼的牙齿应该是什么形状？让孩子逐渐增加参与度。
4.各类桌游:近几年兴起的桌游，适合家长和孩子或同龄人一起玩，尤其是在同龄人良性竞争的压力下，孩子参与运动的机会提高。如果家长一起参与游戏，家长也可以及时“放水”，让孩子感受到胜利的喜悦。
检查！说到动态游戏，很多家长可能会玩篮球、足球等体育活动。虽然这也是练习大肌肉的好机会，但并不是所有的孩子都喜欢这种类型的活动。想消耗宝宝的精力，父母应该怎么聪明？
1.放松购物:带孩子出去逛逛大型文具店是个不错的选择。当孩子看到琳琅满目的文具时，会非常兴奋。在购物的过程中，也可以借机教育孩子不同的人生体验。比如，当孩子询问不同美术用品的用途时，家长可以一边讲解一边观察孩子的喜好，既达到了锻炼身体的目的，又能享受视觉。无形中，孩子们早就忘记了使用手机的动机。
2.户外活动:生态旅游等户外活动可以让孩子体验大自然中丰富的生态。建议有经验的导游可以帮忙解释一下。苏的功能治疗师指出:“当有知识渊博的导游在场时，家长会发现孩子的求知欲被一层一层地剥离。」
除了手机还能和孩子玩什么？4分！在育儿教育中，沟通是不可或缺的环节。来自手机的沟通是单向的，可能会导致亲子关系的疏远。只有家长和孩子共同努力，沟通才能达到连接孩子想法的目的。通过玩游戏，可以帮助父母和孩子在快乐、无压力的情况下培养亲密的交流。
Point1***以家长为规则主体的权威条款不被孩子接受，建议孩子可以一起参与规则的制定。比如，不仅仅是让孩子玩游戏时使用手机，家长也要禁止孩子玩游戏时使用手机，这样可以增强孩子信守承诺的意愿，培养共同制定和遵守规则的习惯。
Point2游戏设计在设计游戏的过程中，首先可以注意环境空间的大小，把握孩子玩游戏的趋势，注意家具等物品的摆放，这些都可能影响游戏的流畅性。
手机的通信是单向的。
然后，游戏的复杂程度也是家长要评估的重点之一。基本上，机械玩具或复杂程度较高的玩具会延长孩子专注于玩具的操作时间；反而会减少与家长的互动，更容易因操作挫折影响情绪表达，所以不建议玩过于昂贵复杂的玩具游戏。提醒家长，在玩具的选择上，需要了解各种可能的玩法，才能高效地和孩子一起玩游戏。
Point3抓住了交互的原理。家长一定要尽量在游戏中创造更多的对话和互动，引导孩子把注意力放在玩伴身上。在心理上，你一定要放下姿态，和孩子一起做他们认为“好玩”的事，暂时抛开外界的干扰和意见，让孩子觉得你是一个好玩有趣的伙伴，和你一起玩游戏也不会有压力。这样，你很快就会吸引他们的目光和注意力。
需要特别注意的是，和孩子说话的语调要尽量保持平稳，避免站着和孩子说话。游戏过程中，不要有太多的期待，玩得开心就好。
第四点家长的角色随着儿童游戏功能的不同而变化，家长需要适时地改变自己的角色和地位。在游戏的那一刻，爸爸可能比妈咪有以下几个角色。
支持者:随时给孩子信心和积极的表扬，认同孩子在游戏中的表现。
观察者:观察孩子的游戏行为，让孩子有独立的机会和发展空间。
保护者:孩子必须时刻保持安全。
催化剂:在游戏还没有成型的时候，试着和孩子一起塑造游戏的发生。
参与者:展现你的童心，让自己成为孩子的伙伴，和孩子一起做游戏。
指导:指导孩子如何玩和完成游戏。
除了手机还能和孩子玩什么？告别手机带来的好处更多。使用手机的过程确实增加了孩子的手眼运动，很多人可能会有“使用手机可以提高孩子的手眼协调能力”的迷思。不过，虽然使用手机可以提高孩子的手眼协调能力，但从发展来看，除了手眼协调，视觉整合和肢体活动也是不可忽视的重点。手机活动本身不能代替其他开发功能。如果我们改变，
苏的功能治疗师说，活动和游戏是儿童所有能力的综合，包括认知、语言、动作和人际交往。活动和游戏的功能越好，孩子的能力表现越好。此外，通过游戏，孩子们可以表达他们所想象的。这时候如果家长参与进来，就能及时接收到孩子的想法，从而达到理解孩子的目的。
最后，的功能治疗师苏呼吁，游戏是随机的，会随着环境的需要而变化。另一方面，手机无法实现这个功能。例如，儿童可以用环境中的材料创建游戏，如枕头大战，以响应房间环境的布局，如床、枕头和被子。如果孩子在中庭或空地，因为活动空间宽敞，孩子可以玩跑步、捉鬼等游戏。在一次又一次玩游戏的过程中，孩子的学习动力会不断提高，小脑袋里的想法也会一天天发展，比如下次可以做什么活动？可以编译什么游戏？我该如何制定规则？经过多次尝试，游戏内容逐渐修改，组织架构也越来越完整。这些都是手游给不了孩子的宝贵经验。在了解了亲子互动能给孩子带来的好处后，放下手机，重拾和孩子一起玩的乐趣吧！
手机游戏不能替代其他开发功能。
苏彰化县阳光种子功能疗法研究所所长，中兴基金会专业顾问，台中市仁福功能疗法研究所技术总监，艾基金会智能发展中心专业顾问，北区儿童发展中心主任，大学儿保系兼职讲师。