训练前期如何准备材料，以免训练时慌张？
以下工作需要提前准备:
1.本次培训的主题是:制作超越需求的横幅。
2.提醒大家穿运动裤，泳衣裤，运动鞋，洗漱用品，带身份证，给基地发t恤帽子。
3.拿1-2摄像头和摄像机。尽量不要带其他贵重物品和银行卡，只带一点现金。
4.协议书发给你的时候需要加盖公章，金额会在培训后确定，以便开具发票。
5.工作人员确定后请提前通知我，以便安排房间。
兴安热电拓展训练课程安排
基督教公谊会对星期日的称呼
08: 00-09: 00
从09: 00到09: 30分配房间
09: 30-11: 00动员大会
根据团队组织的特点讲解活动规则和相关流程，通过故事和游戏介绍拓展训练的目的和意义。
破冰计划
项目将通过一系列的破冰热身游戏，激发学生的参与热情，让大家以轻松愉快的心态更好地融入全新的学习环境…
培训目标
1.打破人与人之间的隔阂，消除陌生感。
2.激发参与者的热情和兴奋。
3.组建团队，营造拓展学习的氛围。
4.体验实现目标的过程和差异。
5.激发团队的潜力
团队建设和文化展示
通过团队建设，让学生知道一个团队应该有什么，什么可以称之为团队，以及他们在团队中的角色扮演。团队建设完成后，我们会相应的展示给他们，建立最初的竞争意识，感受最初的压力和责任。这种压力和责任是给自己的，对手只是真实的自己。
11: 00-12: 00训练项目:生死时速。
项目介绍每次进场，我们只有短短的60秒。在激烈的刺激中，要求队员没有慌乱，思路清晰，分工合理，目标明确。通过不断的训练，不断的讨论，不断的寻找最好的方法，让团队成员最终达到团队最好的结果，这才是最大的收获。
培训目标
1.锻炼玩家的分析能力
2.加强团队之间的沟通和协助。
3.增强玩家的时间紧迫感
4.提高团队精神
12: 30-14: 00餐前训练午休。
14: 00-16: 00高空项目:勇敢跳桥断桥。
项目介绍小组成员站在8米高的木板上，努力向前跳跃，越过对面的木板。空中一小步，人生一大步，如何挑战自我，我们拭目以待。
培训目标
1.设定目标，挑战自我，建立自信，体验如何克服恐惧。
2.如何应对环境变化
3.强化宗旨意识，追求效率。
4.锻炼勇气，感受团队，体验成功。
16: 00-18: 00训练项目:挑战150
项目介绍150所谓的挑战，要求每个队员在150秒内连续完成五个项目，如星际之门、万里珍珠之旅、同城呐喊、走出森林、集体跳绳等。这项挑战关注团队团结的重要性。看似简单的工程，其实只有在被操控的时候，才需要大家的努力和配合。
培训目标
1，让各组成员之间更加信任对方，增进成员之间的沟通和理解。
2.让团队成员更有创造力和进取心，对团队目标负责。
3.每个团队在竞争的环境中体验内部合作，增强团队的凝聚力和向心力。
4、气氛热烈，在笑声中完成。
晚餐时间:18: 30-19: 30
19: 30-21: 30篝火晚会
项目介绍、自编自演的小程序充分体现了团队的风格，穿插其中的延伸游戏让晚会趣味十足。
培训目标
1.体验每个球员的独特性和团队的可爱之处。
2.在生活中感受身边同事的珍贵友情。
3.感受团队中个人的荣耀
第二天
06: 30-07: 30晨练
07: 30-08: 00早餐
08: 00-10: 00训练计划:风暴战士
当我们再次出海时，我们的船在一场大风暴中沉没了，一些人获救，另一些人被冲到了一个岛上。有一天，被冲到岛上的人们终于找到了一艘救援船，但由于距离太远，他们听不到，也没有火柴生火。唯一可用的东西是一面旗子。
培训目标
1，计划-创建一组信号量(建立通信标准)
2.分成两组:一组是接收者；一组是发送者。
3、严禁用手机通讯。
4、严禁大声喧哗。
5、没错就是成功。
10: 30-12: 00训练项目:闯过雷阵
该项目介绍，学生要在规定时间内穿越布满器官的雷区。如何让所有队员安全顺利的通过，是领队和每个队员的当务之急。
培训目标
1.领导、目标和行动的一致性
2.学会整合团队资源。
3.明白细节决定成败的道理
4.重新思考团队工作的循环链
5.计划、实施、监督、修改和执行
6.一个声音，一个行动，一个领袖
7.避免多头马车
12: 00-14: 00餐前午休。
14: 00-15: 30水上自由活动(需泳装):部分竞技项目需根据现场设施设计。
如果天气寒冷或下雨，替代项目是:七巧板。
15: 30-16: 30培训项目:完成培训
北电(大团队概念)
总结队员合影等。完成团队的快速提升，树立大团队的理念；升华训练主题，坚定自我超越的决心...
16: 30-17: 30返回。
培训费:每人600元2天1晚培训，具体如下:
序列号
项目
费用标准
每人实际费用
1
培训费用
每人每天200元*2天。
1.蔻驰费:每15-20人需要配备一名专业教练。
2.设备使用费
3.场地使用费
400元
2
容纳
30元/天/人*1晚(多房)
30元
三
早餐
10元/天/人*1上午
10元
四
午餐
30元/人/餐(十人十菜一汤的桌子)*中餐2份。
60元
五
晚餐
30元/人/餐(十人十菜一汤的桌子)*2晚餐。
60元
六
喝水
每人每天5元*2天。
10元
七
帽子，t恤
30元/套/人
30元
八
篝火晚会
篝火设备场地500元/次，啤酒、烧烤、瓜子、水果按量收费。
九
交通费
自带