跟踪是违法的吗？

在特定空间、特定时间盯梢、跟踪他人，侵犯他人隐私，属于违法行为，扰乱公共秩序，危害公共安全，侵犯人身权、财产权，妨碍社会管理，危害社会。依照《中华人民共和国刑法》的规定构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不够刑事处罚的，由公安机关依照本法给予治安管理处罚，并处五日以下拘留或者五百元以下罚款。情节严重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。法律明确规定，行为人写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，属于违法行为，公安机关有权对行为人进行治安处罚。如果行为人尾随他人，属于以其他手段威胁他人人身安全，应当构成违法行为。受害人可以报警处理。警方接报核实后，应当对行为人处五日以下拘留或者五百元以下罚款。隐私权是指自然人享有私人生活的安宁和私人信息的隐私依法受到保护，不被他人非法侵犯、知悉、收集、使用和公开的一种人格权。而且权利主体有权决定他人可以在多大程度上干预自己的私生活，自己的隐私是否向他人公开，公开的范围和程度。隐私权是一项基本的人格权。隐私是私事，个人生活中的个人信息和其他事情不为他人所知，与公共利益和群体利益无关，禁止他人干涉。隐私权是自然人享有的对其个人信息、私人活动和与公共利益无关的私人领域进行控制的一种人格权。

被遵循的最有效的方法是什么？

1，找带摄像头的店:

根据地理环境，寻找最近的店铺。一般来说，店内都安装了摄像头，所有进店的顾客都会被电脑记录下来。在任何情况下，摄像机都可以提供视频资料。

2.及时打车回家

尽快打车，因为司机要想赚钱，肯定会礼貌停车，送你回家，迅速远离可疑人员。

3.向周围的人寻求帮助。

立即求助或者尽可能多的加入附近行人的行列，这样在遇到突发事件时就有很多热心人帮忙。一般要作案的人都会选择阴暗僻静的地方。人越少越好，目击者越少，这样可以远离犯罪现场。

4.给家人和朋友打电话。

打电话给你的亲戚或者朋友，告诉他们你在哪里，让他们来接你，这样跟踪者就会撤退。

法律依据:《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款:

(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

(二)公开侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

(三)捏造事实，诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者治安管理处罚的；

(四)威胁、侮辱、殴打或者打击报复证人及其近亲属的；

(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私。