怀孕24周后,准妈妈的身体发生了哪些变化?
怀孕24周后,准妈妈的身体发生了哪些变化?怀孕24周,也就是怀孕6个月,准妈妈的?怀孕了?已经很明显身体重心开始前移,准妈妈腰酸背痛的感觉越来越明显;而且,站在别人面前一眼就能看出是孕妇。
从怀孕开始到怀孕第24周,准妈妈的体重应该增加了5.1 kg左右。此时子宫在肚脐上方约3.8-5.1cm,高度约20-24.5cm,腹围约80-91cm。
到了这个孕周,准妈妈的一些怀孕表现可能会更明显,比如孕期便秘,开始感到窒息,睡眠不好,水肿。很多准妈妈已经开始流初乳,应对这些身体不适,准妈妈也要选择正确的方法。
怀孕24周后胎儿发育是什么样的?孕24周,这个孕周的胎儿约25cm,体重约1 kg。胎动活跃而有规律,经常踢腿打嗝。
胎儿的器官已经发育,皮下有脂肪,但长得不多,所以皮肤很薄,有皱纹。眉毛和睫毛都长出来了,肺泡和微小的支气管也发育出来了。
大脑发育很快,味蕾也在发挥作用,听觉已经很健全了。如果听到很大的噪音,比如吸尘器和电锯的声音,就会烦躁不安,胎动相对频繁。
怀孕24周后,准妈妈最应该关注的三个问题:1,产前检查。
24周产前检查有一个非常重要的检查项目:葡萄糖耐量试验,主要是针对妊娠期糖尿病的筛查。
这个项目是空腹检查,需要先检查空腹血糖,所以产前检查当天不能吃早餐。
妊娠期糖尿病的一般概率为1%-3%。如遇血糖问题,一定要严格按照医嘱安排孕期饮食,配合运动。
2.营养
在这个妊娠期,胎儿生长发育迅速,胎儿的营养需求增加,要注意均衡饮食,维持胎儿正常的营养供给。如果营养不足,准妈妈也会感受到身体发出的一些信号。比如准妈妈经常头晕,可能是贫血,腿抽筋可能是缺钙。
因此,准妈妈要注意预防“缺钙”和“贫血”的发生,多吃含钙丰富的食物,如牛奶、奶制品、豆制品等。多吃富含蛋白质和铁的食物;富含蛋白质的食物,如瘦肉、乳及乳制品、豆制品、鱼虾等。富含铁的食物如红肉、动物肝脏等。
3.产前教育
怀孕6个月是胎儿大脑发育的高速期,这个孕周要重视胎教。准妈妈要保持强烈的求知欲,让胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。
胎教的方式,除了给宝宝听优美有趣的童话、儿歌、儿童诗歌,还可以做一些手工,手指动作精细灵敏,促进大脑皮层相应部位的生理活动,也是一种很好的胎教方式。儿子手巧,婆婆总说我孕期做了很多无纺布玩具。
前面介绍的是孕24周准妈妈和胎儿发育的变化,还有一些需要注意的方面。准妈妈们懂吗?如果还有其他关于怀孕的问题,欢迎留言讨论咨询。