早教亲子游戏大全有哪些？

伟大的运动技能可以帮助儿童协调他们的环境与更大的物体，学习新的运动和参与日常活动。孩子先学会控制大块肌肉，再学会控制较小的肌肉。高超的运动技能是优秀运动发展的重要组成部分。

如何培养孩子的大运动技能？

培养儿童运动技能的活动可分为四类。以下活动将有助于孩子得到足够的重视，更好地发展身体肌肉功能。

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第一，有氧运动

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“提高摄氧量，促进新陈代谢”对于维持良好的血液循环，促进肌肉形成非常重要。

适合年龄:一岁半及以上

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1.打开和关闭跳转

跳跃是孩子们最好的运动。他们可以在沙发、床上或草坪上玩这项运动。开场跳适合刚满一岁半或以上，最近刚学会走路的小朋友。但是家长不要一开始就让他们跳绳，等他们快要入学的时候再让他们学跳绳。

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爬楼梯

你可以鼓励他们缓慢而稳定地爬楼梯。一开始是一个爬行的过程，然后孩子们会开始爬。家长一定要确保自己不会摔倒或受伤，在帮助孩子通过爬楼梯提高大运动技能时要格外小心。

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跳舞

对孩子们来说，跳舞是一项愉快而有益健康的活动。作为家长，你也可以参与到舞蹈中来，这样孩子会体验到更多的参与感。你不必担心孩子的舞步不完美，而是让他们全身心投入到体育锻炼中去，这对他们发展肌肉是必要的。

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二。与水有关的活动

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水下运动需要孩子们发挥更大的力量来克服阻力，这就是为什么在水中玩耍有助于改善肌肉的形成和结构。？

适合年龄:两岁以上

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1.？在一个小桶里装满水，提起来。

给孩子一个装满半桶水的小桶，让他/她把桶搬到另一个地方。这个活动会让孩子的四肢和手臂更强壮。我们建议你从很轻的重量开始，然后逐渐增加。

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2.？游泳

游泳不仅可以提高孩子的肌肉协调性，还可以提高孩子的肺活量和免疫力。所以，你可以鼓励孩子在游泳池里玩耍，让孩子在2-3岁的时候尽快学会游泳。

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3.水球

这项运动在浴缸里进行。你可以慢慢向孩子扔一个球，看他/她能不能接住再扔回来。经常鼓励他们更努力地投球，对肌肉发育大有好处。

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第三，户外运动

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在户外玩耍可以提高孩子的身体抵抗力。另外，孩子在社交时会更加自信。

适合年龄:四岁以上

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1.设置障碍

你可以用锥形绳和轮胎为孩子们创造一个障碍游乐场。但是，请不要把障碍设得很难，否则孩子会失去兴趣。

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2.？蹦床

蹦床既有趣又安全。可以放一个在家里的花园或者草坪上，和孩子一起在上面玩耍。

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第四，DIY活动

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除了以上三种游戏，还可以和孩子一起做一些有趣的事情，让孩子参加一些在家里容易做的有趣的活动。

适合年龄:请根据孩子的年龄来设计。

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1.在家锻炼

如果想提高孩子的大运动技能，可以先带孩子在家锻炼，和孩子一起重复练习。

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2.结球

首先，找一张大小合适的网，在四个点上打四个结。让孩子抓着两头，你抓着另外两头，然后把球放进去，尽量把球滚到墙角，不要掉。这些活动有助于改善儿童的四肢、手臂和手部肌肉。