放屁的原因是什么?

人为什么会放屁?因为肠道一直在蠕动,只要蠕动存在,气体就会从肛门排出,放屁。

屁的多少与人的食物构成和烹饪习惯有关。有些人喜欢吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、土豆、甜食、豆制品和面食。因为这些食物中含有能产生大量氢气、二氧化碳、硫化氢等气体的底物,所以吃了之后往往会狂躁,放屁不断。屁的多少也与人体消化功能的强弱有关。消化不良时,肠道细菌快速发酵,容易产气,使人放屁。

一个正常人一天放屁5-10次,总气量会在500 ml左右。一般来说,吃的越香(比如肉和各种油炸食品),屁就会越臭。

消化道为什么会有气体?这是因为人在吃食物的时候,由于消化道正常菌群的作用,会产生更多的气体。这些气体随着肠道蠕动,向下运行,从肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时会产生噪音。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果你不放屁,或者放屁太多,很臭,那就是不正常的现象。

1.放屁增加

有时候放屁太多和吃太多淀粉类食物有关,比如市面上卖的甜食、红薯、土豆等。吃面食多的人放屁多,这种食物使肠腔产生过多气体,导致放屁多,粪便多。这个时候要减少淀粉类食物,增加蛋白质和蔬菜类食物,做到饮食均衡。

2.放屁很臭

在众人面前放屁最不雅。臭屁有两种。一是大便稀,放出来的屁屎有一股浓浓的臭味。大便排出来,屁就不放了。从这个角度来说,“屁是屎头”是有道理的。二是屁味特别浓,臭得像臭鸡蛋。这是由于吃了太多的蛋白质食物,导致食物滞留在肠内。蛋白质中的食物在消化道分解后,产生胺类,胺类就有这种臭味。解决办法是减少食物量,尤其是含蛋白质的食物量。

3.不要放屁

如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是不是肛门直肠或者肛门发育不全。成年人不放屁,腹部鼓胀如鼓,说明腹部胀气。需要考虑肛门直肠是否有问题,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。如有必要,应对肛门进行插管和排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻,屁都没有,因为屁被肠子堵住了。

如果不放屁,又有严重的肠绞痛,一定要作为急诊去医院治疗。此外,胃穿孔、阑尾炎引起的腹膜炎,可使腹部变硬,引起剧烈疼痛,也可屁也不放。