孩子放学起床有困难怎么办？想让孩子自觉起床不哭怎么办？

建立奖励机制。对于7岁的孩子来说，奖励机制比惩罚机制更能激发他们的感官。家长需要做的很简单，根据孩子的喜好建立和完善奖励机制。如果孩子有意识的早起，家长应该先口头表扬，然后奖励一些东西，比如玩具、零食、看电视时间等等。，这样才能先调动他们的积极性。等孩子的大脑习惯了这个过程之后，我们就不用多说了，到了就自动醒了。孩子很投入，找一个特定的时间，一个安静的环境，认真和孩子沟通，解释早睡早起的好处，和孩子约好睡觉起床时间。

叫醒孩子后，给孩子5分钟的缓冲时间，让他慢慢醒来。睡觉时血流缓慢，快速起床时肌肉供血不足，会感到疲劳。留几分钟缓冲时间，提高血液流速，轻松起床。有些孩子不喜欢上学，因为起床就意味着上学，所以不想起床。这时候改变孩子起床后的心理预期，可以让孩子更容易起床。允许孩子起床后听一个故事，上学前看动画片，玩一个小游戏。并且让起床后的第一个活动代替孩子冲突的活动，这样起床的动力就会加强。

放点音乐给孩子营造氛围。孩子小的时候，我会在早上放一些轻柔的音乐，慢慢叫醒他们；等孩子大一点，我会放英语音频让他们用英语慢慢醒来。我们也可以制造一些噪音，比如做饭，洗衣服，和老公说话，这些都有助于孩子醒来。而且不用担心这些声音会打扰他，因为这是我们的生活，这是我们的烟火。我觉得这些有助于孩子成长。尤其是我们和我老公家聊天的时候，他们会感受到家庭之间的和谐。