心理健康活动策划书
蒂希
一、班会主题——阳光、青春、健康成长二。活动背景
时间过得很快，一不小心就告别了有些青涩懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了新阶段——大二。如果说大一是摸索和适应期，那么大二就是进步和奋斗期，是思考更多，选择更多的时期。这期间，我们的心智越来越成熟，但能力有限，所以会有青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨...所以我们必须及时调试和解决我们的担忧和疑虑，提高我们的心理素质，提高我们的心理健康水平，以积极乐观的态度建立一个阳光的青年，以正确有效的方式促进我们的健康成长。让我们一起给青春的行囊减压，沐浴阳光，健康成长！
三。活动的目的
1.让学生端正对心理健康教育的态度，了解心理健康教育的普遍性和必要性。心理学在生活、学习、工作中无处不在。
2.让xx经济班班委认识到学生心理在班级建设中的重要性，让同级心理咨询师更深刻地认识到自己的责任，有效地发挥自己的作用。
3.使学生对心理系及其相关机构和期刊的活动有所了解，了解学校和学院对心理问题的重视程度，以便必要时寻求帮助。
4.传播心理健康教育知识，让学生运用一些常用技能调整心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.营造一个像家一样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，让整个集体越来越好。
四、活动时间
Xx，XX，XX，XX
动词 （verb的缩写）活动地点
烈士祠(如遇下雨，改到商学院教室217)
不及物动词参与者
xx级经济舱的所有成员
赞助商:
七。活动形式
户外游戏为主。
八。活动前准备
1，心理委员负责写策划书，网上宣传委员发海报。
2.安排1摄影师，2人维持秩序和安全，2人做主持人。
3.为当天的活动准备道具和奖品。
九。特定活动流程
1，介绍“C & ampt”计划、心理窗口、心理口号、各种讲座等活动的PPT等相关内容。
2.将所有学生分成六组(除教职员工外，分组名单待定)，并选出组长。
3、游戏一:户外游戏——一起向前。
游戏准备；选一块平地画线，两条线之间间隔三米，安排计时员。
玩法:每组选9个学生。每组三名学生将双脚绑在一起，三组分别站在两条线外。每组第一组成员每人拿一个乒乓球。主持人说开始，第一组就开始从1线跑到2线把球传给第二组的同学。第二组接到球后，马上跑回1线把球传给第三组。第三组接到球后，马上跑到2号线，说“我们是最棒的”，比赛结束。传球时不能掉球，球员不能站队接球，否则加2秒。选出花费时间最少的一组和花费时间最多的一组，分别进行奖励和惩罚。
比赛的目的是发展学生的反应速度，提高他们的奔跑能力，培养相互合作的精神。
(如果下雨，那就是室内游戏——大小西瓜——
游戏方法:——把全班分成好几个小组，班上任何一个学生都会开始说“大西瓜还是小西瓜”。比如说你说“大西瓜”，你的手一定要比作小西瓜的样子；如果你说“小西瓜”，你的手一定比作一个巨大西瓜的样子。接下来，下一个相邻的学生应该说与上一个相反的话。比如上一个学生说“大西瓜”，下一个学生一定要反复说“小西瓜”。-
游戏要求:-你说的和做的必须是相反的，不能和上一个学生说的一样。再者，两只手的“西瓜”的形状至少要与肩同宽，才会被视为“小西瓜”；两只手相触的“西瓜”形状，视为“大西瓜”。如果不符合以上，就视为失败，会受到惩罚。)
4.所有学生分组排队，每人发一张卡片。每两个人面对面站着，伸出手去，迎着对方的手掌，奏着轻音乐。所有人闭上眼睛，思绪随着主持人的话语飞扬。
活动目的:让我们回忆一下生活中最让我们感动的事情，大学刚开始的情况以及大学以来的学习生活，明确自己未来的人生目标。并在卡片上写下你的人生理想。
5.游戏二:吹球
游戏准备:准备十个碗，五个乒乓球，菲律宾面粉。五个里面都是菲律宾面粉，每个碗里放一个乒乓球。在每个碗旁边放一个空碗。
游戏方法:每组派一名代表将乒乓球从第一个碗吹向空碗，吹完五个球，在60秒内计算成功次数。获胜者将获得一份精美的礼物。
游戏目的:活跃气氛。
6.心理挑战
活动形式:班里同学投票选出班上最沉默的三个同学上台，表演形式自定。另外，请自愿上台与大家分享最感动的事或表演。每个上台的人都会得到一份小礼物。
活动目的:让胆小的同学克服心理恐惧，让他们认识到我们是一家人，没什么好怕的。
7.合唱《老友记》。活动结束了。
X.后期宣传工作及注意事项
1.网络宣传委员会成员制作后期海报，收集本次活动的经验并将活动的照片和视频发布到班级博客上。
2.通过这次活动，班委和朋辈辅导员会加强对班里同学心理状况的了解，在他们今后的学习和生活中需要更加注意帮助他们。
3.预算:9个乒乓球，1斤面粉，10碗，12丝带，2张海报，部分礼品。预计50元。
策划人:xx经济XXX
20xx-xx-xx
偏激
首先，事件的前言
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情绪、和谐的人际关系、良好的人格、坚强的意志和成熟的心理行为。心理健康与一个人的成就、贡献和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础；
1.心理健康能促进大学生健康心理素质的全面发展，这是大学生全面发展的基本要求，也是他们将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平，积极从事社会活动，不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德、智、体、美、劳的和谐发展是以健康的心理素质为基础的，一个人的心理健康直接影响和制约着全面发展的实现。
2.心理健康可以帮助大学生克服依赖性，增强独立性。经过艰苦的努力和激烈的竞争，大学生告别中学，进入大学，进入一个全新的人生世界。大学生必须从依靠父母转向依靠自己。在上大学之前，他们想象中的大学就像一个“天堂”，浪漫、陌生、精彩。上大学后，紧张的学习、严格的纪律和生活环境让他们很难适应。因此，大学生一定要重视心理健康，尽快克服依赖，增强独立性，积极适应大学生活，过上充实而有意义的大学生活。
3.心理健康是大学生获得职业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力，在变化复杂的社会环境中做出正确的选择选择自己的角色，敢于面对困难、挫折和挑战，追求更加完美的人格，为事业成功打下坚实的心理基础。
因此，为了提高我校学生的心理素质，增强他们对心理学的理解，特组织“放飞心灵”系列活动。
大学生作为青春的代言人，总是充满着青春的活力和狂热的激情，一定会积极参与到新奇刺激的大型活动中，全身心投入其中。这种活动一定会提高主持人协会的知名度，同时也能让被赞助的商家达到预期的宣传效果，让大家都有一个大丰收。
在这个宣传的黄金月，哪个机构牵头策划创意活动，就能在大一新生中树立良好的公众形象，哪个公司在这个月能做最有效的宣传，就能树立起坚实的校园品牌，更有利地巩固这个大市场。本次活动的策划通过了分析讨论，非常权威。而且这个活动会成为一个很有品牌文化的专项心理宣传活动，也是这个学年的重头戏。因此得到了团市委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，给予了大力支持和配合。届时，活动的参与者会感到神清气爽，兴奋不已；让赞助商享受低投入高回报的乐趣！
二、市场分析
1，温州瓯海区心理学会是温州权威的心理学会之一，在温州乃至全国享有很高的声誉。其广泛的社会覆盖面和深远的意义，必将推动石狮乃至全国的心理宣传活动。
2.温州广播电台是我市广播电台之一，是面向全国的广播节目，24小时全天候播出。它的收视率在温州电视台名列前茅，拥有广泛的观众。因此，对心理宣传具有重要意义。
3.温州医学院是浙江省重点大学之一，在浙江省内知名度很高，一定会引起社会各界人士的关注。
4，温州医学院的学生来自世界各地，但与普通市民不同，他们的一举一动绝对会引起人们的关注。
5.学校的区域消费集中，针对性强，更适合* *产业的巩固和发展，让* *及周边产品渗透到学生群体中。(将储蓄代理的名称和产品写在* *)
6.活动可通过电台、广播向全市播放，学生投稿可在《温州都市报》刊登，增加活动的宣传力度，扩大赞助商产品的知名度。
第三，引入活动
1.活动的总体目的:
大学生来自社会，但又不同于普通市民。他们面临的问题比普通公民更多更复杂，社会对他们的法律素质要求更高更严。这个特别节目旨在增强大学生的心理意识，提高他们的自我保护意识。让大学生真正认识对方，用心理学知识去抵制不良因素。也可以通过五湖四海的大学生把心理学知识宣传落到实处。
通过这个节目，可以有效减少大学生不必要的心理问题，让心理学观念深入到每一个大学生的心中，通过这个节目，可以加强大学生的心理意识，提高自我保护能力。
2.活动时间:4月11 ~ 4月28日。
3、活动性质:旨在提高大学生心理认知的公益活动。
4.参加人员:体温全的学生(其他高校也可参加)及相关老师。
5、宣传方式:海报(含商业广告)、广播、传单、温州都市报等。
6.现场布局:待定
7.活动:如下
一系列的活动:心灵的秩序
1，活动性质:帮助学生更好的了解自己。
2、活动内容:现场心理辅导。
3.地点:4号楼广场
4.时间:4月11 ~ 4月12。
5、内容:组织心理医生做现场咨询。
6.参加人员:体温全的学生(其他高校也可参加)及相关老师。
7、宣传方式:海报(包括既有商业广告)、广播、传单等。
8.现场布局:待定
早期活动
4月11: ①在学校橱窗、宿舍区张贴心理学知识展示。
(2)在学校内显眼位置张贴横幅(可由学校或商家提供)。
(3)通知各班班长和心理委员，请他们通知本班同学参加4月12日的活动。
(4)通知一位老师(学校或外聘老师)明天来讲课，现场咨询。
⑤对现场进行初步布置。
⑥对所有学生进行心理调查。
⑦邀请电台、广播站、报社人员。
活动期间(4月12，65438+下午0:30)
主持人宣布活动开始，来宾就座。
II老师讲课。
主持人宣布现场人员向老师提问(即现场咨询)
ⅳ升华主持人主导的主题，学校、电台、广播站向全社会发起倡议，关注大学生心理建设。
五、告别领导及相关人员。
(以上过程中，电台、广播站、报社的人员会随时进行现场采访和报道。)
活动后期
我，整理网站
二。写一篇简讯，上传到社区网络:做一个民意调查，听听群众对这个活动的意见。
回应和意见(学生的简讯和感想也可以投稿到温州都市报发表)
ⅲ.总结本次活动的优缺点，整理和存放本次活动的相关资料。
参加人员:学生、辅导员、院领导、心理专家(电视台安排)、主持人。
二、材料预算:待定
第三，细节
1.会场秩序和气氛(及时通知领导，调动会场气氛)
2.人员应在场(及时通知班长做好这方面的工作)
3.道具(工作人员要认真负责，保证及时供应和归还)
4.开幕式前及时迎接领导及相关人员(如记者)。
5.结束时，及时送别领导及相关人员(如记者)。
八。责任落实表
主要负责人
负责相关内容
负责活动的整体策划和人员调配。
负责活动期间的各类打印工作，活动前后的资料整理，会议纪要。
负责现场道具、话筒、音乐的控制。
负责现场秩序的维护及工作人员的联络和领导
负责邀请老师，安排讲座现场。
负责活动前的宣传工作(包括张贴心理传单，派发传单，张贴横幅等。)
发布学校的重要文件和通知，把新闻做到网上，活动做到网上，文字材料做到网上，努力为这次活动营造一个网络世界。
负责联系外商和寻求协助，联系广播电台、电台和报社人员。
负责本次活动的财务管理。
系列2:心灵的语言
1，活动性质:在全校营造关爱心理健康的良好氛围。
2.活动内容:爱是一条红丝带——寄托感情，种下一棵爱心树。
3、活动主题:成长的路上，总有很多牵挂和牵挂。让我们的心多一些宽容和感动，让我们对生活充满信心，扔掉烦恼，释放悲伤，寄托感情，放飞希望！
4.地点:4号楼广场，学校旁边的空地。
5.时间:4月20日
6、内容:做一个消息树，给同学发一张叶子形状的纸，让同学写下自己内心的烦恼和快乐，同时也可以回答别人的烦恼，贴在树上，种上(也可以起名字)。
7.参加人员:每班3名代表及相关指导老师。
8、宣传方式:海报(包括既有商业广告)、广播、传单等。
早期活动
4月18: ①在学校窗口和宿舍区张贴心理学知识展示和种植。
(2)在学校内显眼位置张贴横幅(可由学校或商家提供)。
(3)通知各班班长和心理委员，要求他们派三名代表参加活动。
(4)后天通知两位懂种植的老师现场指导。
⑤准备足够的树苗(货源可由商家提供)。
6.准备足够的卡片，红丝带，铲子。
⑦准备足够的饮用水(部分学生或老师在植树过程中可能会口渴)。
(8)邀请电台、广播站、报社人员。
活动期间(4月20日65438+下午0:30)
一、主持人宣布活动开始，并介绍相关人员(如指导老师、电台、广播站、报社工作人员等。).
二。每个班级都会收到一棵树苗、一张卡片和一条红丝带。
三。每个人都把自己想说的话写在一张卡片上，用红丝带系在树苗上。
四。指导老师解释如何种树。
ⅴ.把树苗移到学校旁边的空地上(I ~ IV将在4号楼的广场上完成)。
ⅵ.学生们分开种树。
ⅶ、主持人宣布活动结束。
八、告别相关人员
(以上过程中，电台、广播站、报社的人员会随时进行现场采访和报道。)
活动后期
我，整理网站
二。写一篇简讯，上传到社区网:进行民意调查，听取群众对本次活动的反应和意见(学生的简讯和感受也可以投稿到温州都市报发表)。
ⅲ.总结本次活动的优缺点，整理和存放本次活动的相关资料。
1.参加人员:学生代表、指导老师、院领导、主持人、辅导员。
二、材料预算:待定
第三，细节
1.会场的秩序和气氛。
2.人员应在场(及时通知班长做好这方面的工作)
3.物品和道具(如树苗、卡片、红丝带、水等)的工作人员。)要认真负责，保证及时供货。
4.开幕式前及时迎接领导及相关人员(如记者)。
5.结束时，及时送别领导及相关人员(如记者)。
八。责任落实表
主要负责人
负责相关内容
负责活动总体计划和人员部署。
负责活动期间的各类打印工作，活动前后的资料整理，会议纪要。
负责维护现场秩序，联系员工。
负责联系老师
负责活动前的宣传工作(包括张贴关于活动的传单和横幅等。)
发布学校的重要文件和通知，把新闻做到网上，活动做到网上，文字材料做到网上，努力为这次活动营造一个网络世界。
负责联系外商和寻求帮助，联系广播电台、电台和报社人员。
负责本次活动的财务管理。
系列3:心之舞
1，活动性质:在全校营造关爱心理健康的良好氛围。
2、活动内容:飞行烦恼
3.地点:图书馆旁边的草坪
4.时间:4月25日
5.内容:把你的烦恼写在纸上，折成飞机，扔到天上，然后随便捡一个。大家一起讨论，提出解决方案。这是一个全新的心理游戏。
6.对象:06级临床一年级学生及相关指导老师。
7、宣传方式:海报(包括既有商业广告)、广播、传单、横幅等。
早期活动
4月23日:①在学校橱窗、宿舍区张贴心理学知识展示。
(2)在学校内显眼位置张贴横幅(可由学校或商家提供)。
(3)通知各班班长和心理委员，请他们通知本班同学参加4月12日的活动。
(4)后天通知导师现场指导。
⑤准备足够的纸片。
⑥邀请电台、广播站、报社的人员。
活动期间(4月25日下午6:5438+0:30)
一、主持人宣布活动开始，并介绍相关人员(如指导老师、电台、广播站、报社工作人员等。).
二。每个参与者都拿到一张纸，写下自己遇到过的或者想知道的问题，折叠成飞机形状，抛向天空。
三。每个参与者从草丛中捡起一架不是自己的飞机，看着上面的问题回答，然后交给主持人。
ⅳ、主持人将这些“平面”交给指导老师，指导老师会对这些问题进行考察并给予相应的指导，参赛选手会听。
ⅴ.参与者可以互相讨论，也可以现场咨询指导老师。
ⅵ、主持人宣布活动结束。
七、告别相关人员
(以上过程中，电台、广播站、报社的人员会随时进行现场采访和报道。)
活动后期
我，整理网站
二。写一篇简讯，上传到社区网:进行民意调查，听取群众对本次活动的反应和意见(学生的简讯和感受也可以投稿到温州都市报发表)。
ⅲ.总结本次活动的优缺点，整理和存放本次活动的相关资料。
参加人员:06级第一临床学生、指导老师、院领导、主持人、辅导员。
二、材料预算:待定
第三，细节
1.会场的秩序和气氛。
2.人员应在场(及时通知班长做好这方面的工作)
3.道具(如桌子、椅子、卡片等。)工作人员要认真负责，保证及时供货和退货。
4.开幕式前及时迎接领导及相关人员(如记者)。
5.结束时，及时送别领导及相关人员(如记者)。
八。责任落实表
主要负责人
负责相关内容
负责活动的整体策划和人员调配。
负责活动期间的各类打印工作，活动前后的资料整理，会议纪要。
负责现场道具和话筒的控制。
负责维护现场秩序，联系员工。
负责联系老师安排现场。
负责活动前的宣传工作(包括张贴相关法律的宣传单、派发传单、张贴横幅等。)
发布学校的重要文件和通知，把新闻做到网上，活动做到网上，文字材料做到网上，努力为这次活动营造一个网络世界。
负责联系外商和寻求帮助，联系广播电台、电台和报社人员。
负责本次活动的财务管理。
系列4:心灵之镜
1，活动性质:让学生知道这一系列活动的结果。
2.活动:成就展
3.地点:7号楼大厅
4.时间:4月28日
5.内容:展示这一系列活动的成果。
6.参加人员:所有参加过这一系列活动的班级。
7.参与形式:KT板、海报、图片展等。
早期活动
4月26日:①在学校橱窗、宿舍区张贴心理学知识展示。
(2)在学校内显眼位置张贴横幅(可由学校或商家提供)。
(3)通知各班班长和心理委员，让他们通知相关人员代表班级陈述一个结果。
(4)后天通知三位指导老师(评委)现场指导。
⑤邀请电台、广播站、报社人员。
活动期间(4月28日65438+下午0:30)
一、主持人宣布活动开始，并介绍相关人员(如指导老师、电台、广播站、报社工作人员等。).
Ⅱ.每个团队会拿出自己的作品放在大厅里，由导师分别进行指导和打分。
三。评委将对每件作品进行点评和讲解(在此期间，工作人员可以对评委的评分进行统计并进行排名)。
ⅳ、各小组互相讨论，谈谈对这一系列活动的感受。
ⅴ、主持人宣布各队排名。
ⅵ、主持人宣布活动结束。
七、告别相关人员
(以上过程中，电台、广播站、报社的人员会随时进行现场采访和报道。)
活动后期
我，整理网站
二。写一篇简讯，上传到社区网:进行民意调查，听取群众对本次活动的反应和意见(学生的简讯和感受也可以投稿到温州都市报发表)。
ⅲ.总结本次活动的优缺点，整理和存放本次活动的相关资料。
1.参与者:团队、指导老师、院领导、主持人、辅导员。
二、材料预算:待定
第三，细节
1.会场的秩序和气氛。
2.人员应在场(及时通知班长做好这方面的工作)
3.道具(如评委记分卡、笔等。)工作人员要认真负责，保证及时供货和退货。
4、如遇领导问题，如准备点评忘记打分，主持人要灵活防止冷场。
5.开幕式前及时迎接领导及相关人员(如记者)。
6.结束时，及时送别领导及相关人员(如记者)。
八。责任落实表
主要负责人
负责相关内容
负责活动的整体策划和人员调配。
负责活动期间的各类打印工作，活动前后的资料整理，会议纪要。
负责现场道具、话筒、音乐的控制。
负责维护现场秩序，联系员工。
负责联系指导老师安排现场。
发布学校的重要文件和通知，把新闻做到网上，活动做到网上，文字材料做到网上，努力为这次活动营造一个网络世界。
负责联系外商和寻求帮助，联系广播电台、电台和报社人员。
负责本次活动的财务管理。
活动重点
1，老师讲课前做了心理调查，增强了针对性。
2，将学生的稿件延伸到报纸上，这样可以增强宣传力度，调动参与者的积极性。
3、以植树的形式开展活动，增加趣味性和知识性。
4，在树上系一张卡片，写上你的心，要特别。
5、以“平面”的形式记下参与者的心理想法，让参与者避免直接提问的困难，并以愉快的心情提出问题。
6.展览中的成果都是团队自己手工完成的，即使照片是从平时的活动中积累的，增强了实际的符合性。