怎样突破极限
人生就是一次又一次的突破极点之后的再次突破。
生活就是一个又一个问题的解决与再次到来。
市场上有太多一而再再而三地叙述成功的秘诀，总结规律和原则。
不过我们还可以在与自己死磕的角度上，不断提高精进的自己，不断突破，以获得进步。
因为无论需要我们应对的怪兽有多厉害，只要自己的进步的速度快于怪兽厉害的速度，那么，任何关卡都阻拦不了自己。
一，去做让自己能够进步的事。
这是个很宽泛的概念。
细分一下，有以下3点。
1，让自己害怕的事。
一提到进步，马上让你感到害怕的那个事，多半也就是最难的那个事，就是你目前最大的阻碍。
有了这个阻碍，虽然有其他的事情也可去完成，但那些事必定受到这次主要的阻碍的困扰。
举个例子。
比如你想找对象，但是你马上想到自己身材有点走形，可能不容易成功，同时你又害怕减肥。
有了这个阻碍，哪怕你买再好的衣服，极度节食，但是都不能跳过这一环。
走出舒适圈。
别再说什么，既然我好好待在舒适区里，为啥要去找不自在。
这是网上毒鸡汤的偷换概念好吧，要知道一个很基本的概念，你不让生活好看，生活就要让你好看。
世界上的事情，都是在不断变化的，我们每个人年龄都在增加，身体都在走向衰老。
这是没办法待在舒适区里就能解决的问题。
而每一次突破原有的状态，就是获得一次新生，就像蜕皮一样， 你会因为长时间待在原有的躯壳里，而变得僵化，思想僵化，身体僵化，提前迈入老年化。
走出舒适圈，不断看到新的风景，去实现心中的想法，不断提高生命的质量。
2，可以不断复制的成功模式。
一个人倘若懂得经常自省，经常自我反思，他就很容易发现，自己的一些优点，以及不同于他人的成功之处。
无论是什么样的人，都有可能发现这一点。
说一个自己的例子。
在很小的时候，面对以后想去做什么工作的问题，我依据自己喜欢分类物品收拾家务的特点，想到，以后想做个图书管理员，管理图书。
虽然到现在，我没有做成图书管理员，但是，就是根据喜欢整理，善于整理收纳这一特点，我发展出了喜欢整理自己的思维。
在个人物品上，喜欢将自己的物品收纳好，衣服不重样，重质量不重数量，懂得打理自己；
在手机方面，软件都是那么几个，践行简单生活，不让过多的软件扰乱自己的注意力；
在个人计划和目标上，总是有很清晰的规划，能够量力而行，及时行动，进而在人生生活节奏上，不会浮躁，不急功近利，每一天都能过得很有意义……
这就是不断复制的成功模式，从刚开始的，只是喜欢对物品进行分类，到对人生生活进行规划，简单轻松的生活就在这样的节奏下，运行起来了。
还有其他的可复制的成功模式，比如喜欢运动，可能只是从一开始的小打小闹，发展到后来的专职运动相关行业。
比如喜欢给熟人带点东西，赚到跑腿费，发展到后来的经销商给更多人跑腿，赚更多的钱。
比如平时喜欢看看名车名表，时间长了就了解得多了这方面的知识消息，可能后来就发展到成为名车名表的销售经理，甚至成为相关行业的代理人。
……
3，能在时间意义上沉淀累积的事情，长期主义。
上面说到了可复制的成功模式，什么是可复制的呢？
这就是可复制的，量变能够引发质变的事。
如果是流水线操作员，这个量变可能就无法引发质变，顶多是在熟练程度上更好。
这很重要，这保证了我们的努力不是假性努力。
要避免陷入，你不是努力，只是看起来很努力的怪圈。
当然，我们也不必为此陷入焦虑，因为我们容易知道，什么事是可沉淀的，什么事是可引起质变的。
至少，我们很容易知道，哪些事是白费的，哪些事是没有长期收益的。
只要小心注意这类事情就行了。
二，熬中药老火汤。
一个小时一个小时慢慢熬。
最后，我要把这一点放到最后来说。
因为，大多事情都不能一蹴而就，特别是在突破极限这一点，更是如此。
当初京东还是一个地下通道中的卖耳机的小推车的时候，刘坐在凳子上，一个客户一个客户地积累；
当初阿里巴巴还是一个人脑子中的想法的时候，马和几个人一起挤在出租房，靠一张嘴去给周围一个个人推销概念；
当初腾讯还不叫腾讯，只是一个外国产品的复制品的时候，滕和几个程序员看着简单的电子屏幕，一个夜晚一个夜晚地去修复bug。
无论是面对让自己害怕的事，还是走出舒适圈；
无论是不断践行可复制的成功模式，还是践行长期主义；
简而言之，它们都是有难度的，如果让你一下子突破一个难题，你可能真的很难做到，哪怕你的意志和决心再如何强大。
没有正确的方法，总会走上很多弯路。
平常我们面对一个难题时，可以选择单点突破、解决主要阻塞的方法，把大难题分解成一个个小难题，然后逐渐突破。
但是在突破个人极限这方面，单单使用正确的解决难题的方法，已经不足了。
所以，要告诉你的就是，其实 真正的提升，事业的成就，每一个极限的突破，不过都是一个小时一个小时慢慢熬成功的。
就像熬中药，熬老火汤，每一个小时的火力，就是最后精华的诞生过程。